三伏天里最需要这一碗汤，清甜润喉还去火，喝一碗浑身舒畅 / 开普饭

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

秋风萧瑟,但却很短.南方的秋天和北方相比不太明显,毕竟我们很难感受到落叶萧萧的寂寥.处暑时节,"秋老虎"来势凶猛,天气热的就跟玩似的,哪里有一点秋天的凉爽. 文人喜欢写诗来纪念秋天 ...

立秋之后,除了明显感到早晚的凉意之外,嗓子也受到了秋燥的侵袭.声音嘶哑,嗓子疼到说不出话,甚至连咽口唾沫都疼,更别说吃啥了,喝粥都疼.倒是也有个好处,那就是减肥了,1周就掉了4斤肉,哈哈. 这两天就好 ...

中医有个说法,'入夏无病三分虚',这个特点在孩子们身上更明显.尤其是在长夏,孩子的中焦脾土受到暑热熏蒸,特别容易出现积食.胃口差.没精神.脾气暴躁.身体消瘦等问题,民间又把这个情况成为'苦夏'.那么在 ...

冬瓜价格实惠,不显眼,却是非常有益健康的食材.维生素.矿物质含量丰富,膳食纤维也很高,是减肥瘦身期间的理想食材.中医认为,冬瓜味甘性寒,有清热.利水的功效. 夏天在家炖汤时,放一些冬瓜,不仅滋味鲜美, ...

冬至就要到了,一年中最冷的时节就要来了.民间自古就流传的谚语:"三九补一冬,来年少病痛".然而南北地域的差异,各地也有自己的地方特色的冬至美食,比如:"北吃饺子,南吃汤圆 ...

秋凉,阳气内敛,寒气上升,而且秋燥,秋乏纷至沓来.所以这个时候喝点汤来驱寒润燥,是最适合不过了. 秋天喝汤三大好处! 1.补肺 2.秋天呼吸道疾病高发,比如哮喘或者支气管炎等.秋天常喝汤能补肺润气,还 ...

三伏天我从不给家人喝冷饮,煮一碗这水清甜润喉,嗓子特舒服. 三伏天,尽管天气闷热,一连吃了几天的肉食,这嗓子就不舒服了.咳嗽.喉咙嘶哑,还有点说不出话的感觉.嗓子有痰,可是又咳不出,这感觉,好难受.以 ...

春天是万物生发的季节,也是细菌生长繁殖的季节,再加上春天忽冷忽热的气温变化,很容易感冒,所以春天也是容易生病的季节,尤其是抵抗力弱的孩子. 春天,除了多吃新鲜的蔬菜水果之外,我还会经常给孩子煮一碗汤, ...

热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号! 冬至,一年当中最重要的节气,很多人认为冬至代表真正的冬天来了,意味着结束.错了,冬至不是意味着结束,恰恰相反,是一年中阴气最重的时间,同时也是一阳之气萌动生 ...

三伏天里最需要这一碗汤，清甜润喉还去火，喝一碗浑身舒畅