高血脂的根源不是肉，而是“酸”，劝你少碰 / 开普饭

反式脂肪酸(Trans Fatty Acid)也叫反式脂肪,又称为"逆态脂肪酸".反式脂肪酸为食品业者以植物油.不饱和脂肪酸为原料通过部分"氢化"处理所产生的油 ...

2020-12-0413:30 反式脂肪藏身于奶油蛋糕.曲奇.饼干.糕点.蛋黄派.冰淇淋等食物中. 众所周知,油和盐吃多了毁心.毁血管,但"反式脂肪酸"比油.盐更糟,我们却几乎天天 ...

血管相当于城市中的'交通道路,是血液的主要流通通道,为人体中各个器官运送营养物质和氧气,所有器官都需要靠消耗氧气来维持运行.随着生活水平的提高,高血压.高血脂等疾病患者逐年增加,根据世界卫生组织的统计 ...

近年来三高问题越发严重,高血脂也成为发病率较高的一种慢性疾病,高血脂的高发人群大多是中老年人,但是部分年轻人也会患上高血脂或体内的血脂异常. 高血脂是指血浆中胆固醇和甘油三酯水平的上升,超过正常范围时 ...

近年来,人们的生活水平越来越高,一些人不注重饮食和生活习惯,再加上熬夜.从不运动等等,导致很多疾病悄然而入,特别是高血脂,高血脂是生活中常见的一种慢性疾病,大部分的人群是中老年人,但是年轻人也不要放松 ...

柠檬鸭材料:鸭子半只.酸辣椒.酸藠头.酸姜.酸笋.蒜头5粒.生抽1勺.料酒半勺.红糖5克做法: 1.起锅,在锅里倒入适量的油,把酸辣椒.酸藠头.酸姜.酸笋倒进去爆香,然后盛出待用. 2.把蒜头倒进 ...

导语:人体内的血液循环就像流水一样,一旦有过多的杂质掺杂,很容易造成水流阻塞,血液循环也是如此.如果血液中的脂肪含量过高,就容易引起脂肪的积累,轻则造成血管阻塞,严重的甚至会引起一系列的重大疾病,如血 ...

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腰酸腰疼,找到根源最重要对于腰酸来说,中医一般归为肾虚,因为腰为肾之府,长期久坐会损伤肾气. 对于腰酸来说,调理主要以补肾壮腰为主,可用药物,枸杞子.菟丝子,两者结合可用平补肾的阴阳.

我们都知道,只有当血管健康通畅时才能够保证身体的正常运行,血管承担着重大的任务就是保证身体的各个器官都能够得到足够的养分氧气供给,但一旦体内的血脂水平过高,就会对血管和身体产生一些不好的影响. 长期的 ...

在几十年前当我们听到高血脂这个词儿的时候,可能会觉得他离我们非常的遥远,但是随着我们现在生活水平不断的提高,高血脂已经成为了大众化的疾病,再也不属于那些老年人的专属,就连现在年轻人都开始难以逃脱这种病 ...

血液的正常循环对于我们的健康十分重要,血管能够将血液运输到身体的各个器官和组织,使得我们能够正常的获取能量和氧气.如果一旦出现高血脂,血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质增加,血液就会变得非常黏稠,健康就会 ...

高血脂的根源不是肉，而是“酸”，劝你少碰