害怕当众说话怎么办？六个方法，让你克服当众表达的恐惧心理 / 开普饭

恐惧是粉碎人类个性最可怕的敌人.你要去正视并且战胜与成功之路中的种种挑战和控制,不要让任何消极的念头阻挡你前进的步伐.其实你所有的恐惧都源于你恐惧自己无力去把握纷繁复杂的生活,这也是你一切恐惧的最简单 ...

注意力,是让我们能坚持完成工作的一个重要因素. 而对于现在很多人来说,注意力缺失却成为了他们无法专注完成目标的"头号杀手". 由于在学习或者工作期间,他们不断内在或者外在的&quo ...

口袋健身营为健身的小伙伴们提供健身必备知识,让你的训练效果事半功倍,做你的专属私人健身教练. 公众号寰球健身指南全球健身资讯,尽在寰球健身指南.本公众号不搞表面文章,专注技术细节,每篇只讲一个健 ...

增强自信,精神上立于不败之地.这一点对于中年女性,特别是大龄妻子尤为重要.要不断地给予自己积极的暗示,相信自己的性机能依然是强健的和富有生命力的,避免由于近期身体不适而引起对性功能衰退的恐惧. 用进废 ...

什么是格局?格局就是一个人对事物所处的位置及未来变化的认知程度.简单一点来讲就是你对一件事的认知和眼界. 我听过一位行业大佬讲过一个故事,在他没有什么名气的时候,有个人花了一万块买他的课程. 现在行业 ...

快乐比烦恼好,然而即使最快乐的人也会时常感到心情很坏,还有人常常情绪低落.萎靡不振.这里是能够帮助人创造好心境的6个方法. 1.找出原因首先要意识到自己心情不好,如果连这一点 ...

李显红 2021-04-23 11:31 编者按:本文系专栏作者投稿,作者李显红. 在过去,小品牌要想逆袭成大品牌,那是屌丝逆袭凤凰男,几乎不可能:但现在,却变成了一种潮流趋势. 为什么会发生这种现象 ...

在交往中,有的朋友害怕说话,不敢发言.在很多场合中,没有勇气说出自己心中的想法.如此胆怯,必定会影响自己和别人的正常交往,阻碍自身发展.说话结巴容易紧张怎么办?那么怎样克服说话紧张症呢? 练胆量,做& ...

害怕当众说话怎么办？六个方法，让你克服当众表达的恐惧心理