枸杞和它是“最佳拍档”，连喝几天，补肾益气，“肝净”如新！ / 开普饭

肝脏是我们体内重要的解毒器官,身体内每天产生的毒素垃圾,通过肝脏的新陈代谢,以排放尿液的形式排出体外.一旦肝脏出现问题,我们体内正常的代谢活动就会被打乱,身体内的毒素不能及时排出体外,会产生一系列的健 ...

黑枸杞和胎菊一起泡茶有很好的效果,可以清肝明目,补肾益气,延缓衰老等等作用.黑枸杞有很好的补肾益气的作用,胎菊有很好的清肝明目的作用,所以可以适合大部分的亚健康的人群.

黄芪在生活中是非常常见的养生食材,黄芪具有补血活血,补气益气等作用.坚持用黄芪泡水喝,能够让身体收获诸多好处. 但是如果搭配不同的食材,也能让黄芪的养生效果发挥到极致,更有助于身体越来越健康,肝肾功能 ...

随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康,很多人还没有到喝一杯枸杞水的年龄,枸杞泡水已经成为很多人喜爱的饮料,甚至还有用啤酒酿造枸杞的创新. 枸杞含有丰富的胡萝卜素.甜菜碱.多种维生素和营养素,坚 ...

在日常生活中,我们的身体难免会出现一些"小毛病",面对这些小毛病很多人并不会放在心上,然而很多人并不知道,当我们的身体出现一些看似无关紧要的小问题时,其实可能暗藏着很多大疾病的发生 ...

养生孰为本,元气不可亏.寿命的缩短和思想的虚耗成正比.养心莫善寡欲,至乐无如读书.所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,年愈损.大家好我是孕育张医师,一起分享健康知识. 以前经常听人说:&quo ...

吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健.食物尽量选择高蛋白.多纤维.低脂肪.少热量的,少食多餐.体不练不强壮.水停百日生毒,人闲百日生病.不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强.大家好我是健养张医师,一起分 ...

简单的五红汤的材料,女性不妨喝更多,更多的人那个漂亮的小妹妹,我希望皮肤好,红色的泡芙可以瞧不起水.除了使用各种化妆品外,食品补充剂肯定会少.例如,建议推荐血液和五个红汤.只有据说化妆品是一种辅助作 ...

说到肺结节,很多人都不会陌生.近些年来,随着大家对于自身健康的重视,以及疫情的影响,肺部健康越来越被大家重视.而在肺部的ct检查中,很多人可能没有其他问题,但是常常能被检查出肺结节. 据估计,目前我国 ...

带你识中药--枸杞子枸杞子 [来源]茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实. [性味]甘,平. [归经]归肝.肾经. [功能主治]滋补肝肾,益精明目.用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎 ...

枸杞是生活中常见的一种食物,而且枸杞的营养价值非常高的,平时常喝一些枸杞泡水,可以起到养生保健的效果. 而且枸杞还具有养肝护肝的功效,所以对于一些肝不好的人群来说,在平时常喝一些枸杞泡水是非常有好处的 ...

枸杞,含有14种氨基酸,并含有甜菜碱玉蜀黄素.酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效.那枸杞怎么吃好呢,下面就让我们一起来看看吧! 枸杞与薏米同食枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有 ...

都说男人累,那么男人到底有多累,你知道吗? 有数据显示,我国大概占到了8成以上的男性朋友,都是参与劳动的.因此中国还有一个称号,叫做"勤劳的民族".那么,男人又是靠着什么,打造出自 ...

枸杞和它是“最佳拍档”，连喝几天，补肾益气，“肝净”如新！