枸杞和此物搭档，连喝3天，眼睛亮了，肾不虚了，肝也干净了 / 开普饭

枸杞,是茄科.枸杞属植物.枸杞是商品枸杞子.植物宁夏枸杞.中华枸杞等枸杞属物种的统称.人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子",且宁夏枸杞是唯一载入<2010年 ...

枸杞,含有14种氨基酸,并含有甜菜碱玉蜀黄素.酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效.那枸杞怎么吃好呢,下面就让我们一起来看看吧! 枸杞与薏米同食枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有 ...

现代社会人们的生活水平越来越高,而且人们更加注重的是身体的保养,在这种非常快就走到生活之下更要保重自己的身体,因为很多人的身体正处在精神和体力的双重压力之下,如果不加以调节的话,那么身体就会出现亚健康 ...

说到枸杞,很多人较为喜欢,看似不起眼的小红果,养生功效极大.而且枸杞的食用方法简单方便,既可以直接嚼着吃也可以用来泡水或煲汤喝,好处是非常多的,那么今天小编就来说说,枸杞跟它是"绝配&quo ...

中药是国粹,家喻户晓,人们对中药更是赞不绝口,因为中药对人体的副作用是非常小的,随着消费的断提高35岁以后的人们应该是一群压力群体,青年衰老化,免疫力下降,体乏无力在这个年龄段可以说非常普遍,今天给大 ...

中医文化是非常博大精深的,而且也走出了国门,走向了世界,也被世界各地的人们叹服!中医里,有养生的理论,能够让人们很好的养护身体,起到很好的预防作用! 现在的养生中,很多人会想到枸杞,因为很多的滋补还有 ...

吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健.食物尽量选择高蛋白.多纤维.低脂肪.少热量的,少食多餐.体不练不强壮.水停百日生毒,人闲百日生病.不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强.大家好我是健养张医师,一起分 ...

现如今大家都是吃最好的补品,用最贵的护肤品,然后熬最晚的夜:一边是工作,一边是养生,大家都在追求着怎样获得健康,补品也尝试了很多.想必追求养生的人一定没少买枸杞,枸杞可以补血补气,补肝对肝很好,但是有 ...

要说什么是人生永恒的追求,可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难,养生是一个不断积累的过程,很多人追求长寿却恶习累累,很多人想要养生却满头雾水!我是<妇科苏医师>,每天给大家分享一些养 ...

在日常生活中,枸杞被大家普遍认为是非常有营养的.枸杞不仅仅可以食用,而且还是非常有名的药材.多食用枸杞可以起到润肺,降低肝火的作用,很多时候枸杞可以提高自身的免疫力,防止骨质疏松,脾虚,肺痨等.既然枸 ...

枸杞和此物搭档，连喝3天，眼睛亮了，肾不虚了，肝也干净了