女生生理期过后就是“最佳减肥期”，坚持喝这3种水，想不瘦到80都难 / 开普饭

以下症状你中了几条? 1. 早上醒来浑身困乏 2. 心烦意乱.舌苔厚腻 3. 消化不良.满脸油光 4. 老打瞌睡,总觉得没有睡醒中了两条以上的朋友恭喜你你有可能被湿气缠身了我们都知道夏季气 ...

『有我,你不再孤单』 ▽点击查看本期视频 ▷花好挽回攻略挽回前,必须明白这三点. 大家好~今天我们要讲的是挽回前期的工作,也就是挽回之前我们要想清楚的一些问题. 这些问题将会决定,你是不是真的想 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 60 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 每一个「厨房小白」在家做饭的时候都会陷入这样的苦恼: ...

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福.转眼又是一年的夏季,或许你现在非常健康,又或许你正处于身体不适之时,但无论何况,在看到本文之时,你一定是个注重健康,注重保养的人,希望本文能给你带来利益, ...

个子矮小的女生对自己的个子都特别在意,如何增高成为她们最关注的问题.今天专门给小个子女生推荐一种最显个子高的穿搭方式:小黑裤+小黑靴,同色系的搭配方式,轻松显腿长.显个子高,小个子女生穿起来想不显腿长 ...

现如今,一日三餐吃什么,怎样才能够降血脂.控制血压呢?其实,大家所了解的健康常识,还是比较局限的.为了更好地控制这些健康隐患,晚餐过后坚持喝这3种水,健康又有效.

女性生理期是一个比较敏感的时期,很多女性很在意,很多不在意,特别是当减肥遇到生理期的时候我们该怎么办呢? 有人说姨妈期减肥热量消耗是双倍有人说姨妈期怎么吃都不会胖什么还有人说姨妈期是减肥黄金期究 ...

我们都知道,女生在生理期做合理的运动可以双倍减脂,但是很多女生都把这特殊时期当作自己偷懒的借口,所以今天小编呕心沥血为大家整理了生理期训练动作教程,让你在家也能双倍减脂哦!你还在等什么?赶快跟着小编一 ...

提醒女性:生理期过后,总出现5个异常,宫颈癌或已"待命" HPV即人乳头瘤病毒.2008年,德国的豪森教授因为发现HPV导致宫颈癌,而获得诺贝尔医学奖. HPV有超过100种,其中 ...

最近我看到公众号后台回复的关键字中,有一个词出现的频率特别的高那就是"生理期". 让我猜一下,咱们哥们是不是希望我解读一下在女生生理期,咱们哥们应该怎么做? 那么,直接开始吧. 不 ...

女生生理期过后就是“最佳减肥期”，坚持喝这3种水，想不瘦到80都难