鸡胸肉不好吃？糖醋里脊柠檬鸡丝让你告别水煮，满足味蕾跳动 / 开普饭

春夏是柠檬做凉拌菜的最好时机了,看着清爽吃着也清爽 [柠檬凉拌鸡丝] 食材:鸡胸肉.柠檬.大葱.蒜.生姜.香菜.干辣椒.花椒.八角.黑胡椒.生抽做法: 鸡大胸一块,放入锅里煮,水里加生姜.干辣椒.花 ...

巨简单的一道菜低卡适合有减重需求的朋友 20分钟之内就可以搞定也很适合上班族‍ 柠檬鸡丝用料鸡胸肉 1块柠檬半个小葱适量香菜适量大蒜 3瓣小米辣 3个白芝麻 1勺辣椒粉 1 ...

鸡胸肉肉质细嫩,富含蛋白质,易被人体吸收,所以存在于许多健身食谱,儿童食谱中. 专为健身吃鸡胸肉,一般水煮,或者腌制后煎着吃. 这种做法虽然是很简单的,但在家里做,我更喜欢将其代替瘦肉炒在菜中吃,或者 ...

结合了煎炒和烤制的饭肉料理,猛一看让人误以为是新鲜出炉的面包.然而,切开的瞬间,便会给人的视觉和味蕾带来惊喜! 香糯杂米酿鸡胸准备材料鸡胸肉 800g(2 块),藜麦 20g,生燕麦 20g ...

鸡胸肉,热量很低,是减脂朋友们都很熟悉的食物,鸡胸肉的常用的做法就是做宫保鸡丁. 今天说一项更好吃的做法,那就是凉拌鸡胸肉,也就是传说中的凉拌鸡丝. 做法超级简单,首先,将鸡胸肉煮熟,然后撕成丝: 随 ...

昨天发的快手硬菜,大受欢迎. 看到有条评论让我笑出声,说是刷完我的菜谱,把原本放冰箱给狗狗准备的鸡胸肉拿来自己吃掉了. 那干脆今天,就把鸡胸肉的快手吃法一下给你们补全. 说鸡胸肉是肉届的孙悟空也毫不夸 ...

鸡胸肉,是我们家中常吃的食材. 作为热量低但营养价值高的肉类,它常常是很多想减肥瘦身的朋友的选择. 关于鸡胸肉怎么做美味又低脂,曼姐这里分享46种花样做法,文末有减脂鸡胸肉食谱获取方式先来和曼姐看看 ...

■ ■ ■ 作者:PopMix

[9道肉菜的做法]回锅肉,盐煎肉,水煮肉片,鱼香肉丝,小炒肉,粉蒸肉,蒜泥白肉,咸烧白,甜烧白,土豆红烧肉,美味怎能抗拒,经典家常菜,喜欢的赶紧转给身边的御厨们[吐舌]

鸡胸肉不好吃？糖醋里脊柠檬鸡丝让你告别水煮，满足味蕾跳动