功效：经常便秘？练习站桩巧妙改善症状 / 开普饭

具体练法 (一)立姿.坐姿.卧姿均可,男左掌在下右掌在上,女右掌在下左掌在上,双掌虎口交叉置于小腹. (二)全身放松,从头到脚检查一遍,要仔细感觉全身是否完全放松了.这个步骤很重要,因为身体的任何一个 ...

吐纳者,呼吸也.庄子云:"吹嘘呼吸,吐故纳新.为寿而已矣."意即吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助培蓄人体内部之真气,达到修真养性.延年益寿之目的. 呼吸吐纳法是洗髓功初级练法六 ...

便秘俨然已是现代人的文明病, 现代人大部分职业多久坐.少运动. 工作压力.饮食偏差及三餐不定时等都可能是造成便秘的原因. 许多人饱受便秘困扰多年, 起初服用软便剂治疗有效, 但久而久之软便剂剂量越吃 ...

牙痛.风湿痛.便秘等10种常见症状的对本有效中成药,中医师都在用,赶紧收藏. 1.目赤.便秘--[新清宁片] ☆功用☆:清热解毒,活血化阏,缓下 2.高血升高--[降压冲剂] ☆功用☆:降血压,镇静 ...

糖尿病三阶段中医认为糖尿病的发展分为三个阶段,治疗的方法也截然不同.程教授介绍,第一阶段有逆转糖尿病的机会!而对于第二.三阶段,程教授带来了古书上记载的治疗糖尿病的第一穴,以及程氏家族独创的药穴同源 ...

高血压是以收缩压.舒张压升高为主要特点,伴有多种临床表现的心血管综合征,是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素,如不加以控制,最终会导致心.脑.肾等重要靶器官的结构改变和功能障碍,危害人们的生活. 高 ...

糖尿病已经成为威胁人类健康的主要"杀手"!而我国是糖尿病的重灾区--据流行病学数据显示,我国现有糖尿病患者1.56亿,此外大约还有3.5亿人处于糖尿病前期状态. 而今天小编就要来教 ...

肝癌--8大实惠又好用的中成药来改善症状. 1 犀黄丸. 功效:清热解毒,化痰散结,活血散结.主治原发性肝癌. 2 复方斑蝥胶囊. 功效:破血消瘀,攻毒蚀疮.主治原发性肝癌,肺癌,直肠癌等肿瘤. 3 ...

我们知道糖尿病患者因各种致病因子作用会导致胰岛功能减退.胰岛素抵抗等,人体内糖.蛋白质.脂肪.水和电解质等一系列代谢紊乱,常见糖尿病周围神经病变.肾病.眼病等并发症.今天说的糖尿病足就是糖尿病周围神经 ...

糖尿病已经成为威胁人类健康的主要"杀手"!而我国是糖尿病的重灾区--据流行病学数据显示,我国现有糖尿病患者1.56亿,此外大约还有3.5亿人处于糖尿病前期状态. 而今天小编就要来教 ...

功效：经常便秘？练习站桩巧妙改善症状