这个夏天，走在减压的幸福大道 / 开普饭

跑步可以降压吗?医生发言:高血压患者这样,血压或有望下降高血压患者大部分都是中老年人,但近些年随着我们生活水平的不断增长,受饮食.习惯等影响,青年人群也成了高血压的影响者,其开始趋于年轻化.高血压对 ...

时间:2020年12月16日 16:19:25 中财网门诊经常有高血压的患者问我,这得了高血压,以后最好少吃什么?不吃什么呀?多吃什么呀? 饮食不健康确实对于血压有一定的影响,甚至有研究显示,饮食对 ...

酒逢知己千杯少,回家探望父母的日子自然少不了和好朋友们聚一聚. 作为医生,虽然知道大量喝酒有害身体,但这种情况是推脱不掉的.因此,总是给自己找借口:喝完这顿,就不喝了.然而,当身体不再因醉酒难受的时候 ...

原发性高血压患者的血压控制得比较理想,可以进行正常的运动.运动之前需要监测血压水平,血压不超过140/90mmHg运动最安全.另外,运动要根据个人的情况选择合适的运动强度.

现在药店.社区,都会经常举办免费测量血压的活动,人体血压的高或低对健康会有很大的影响,所以定期测量是有必要的.在很多人看来,血压只要高了就应该吃药,但其实血压只是轻微偏高时,一般医生都会让患者先改善自 ...

文/高英 [原创作品] 既然他国战火纷飞不断,既然新冠疫情阴影重重,作为在长期和平环境中生活的人,就更加懂得了人世间有一种幸福叫安然无恙. 因为国泰所以民安,因为团结所以无恙,中国人从2020年走 ...

无论怎么样,贾跃亭依然在为实现其造车梦在奔波.或许这个梦想太过宏大,以致于其耗尽了过往的几乎所有积累和名望,但随着法拉第未来的重新上路,是时候放弃过去的成见,来重新看下法拉第未来的量产车型:FF91. ...

[三江文学现代诗刊] 总第2112期社长:李不白高级顾问:衣非特邀顾问:周渔总编:墨兰雪副总编 :幸福密码校稿 :王维新临清酷走队亮相水城幸福密码对 ...

三江文学散文诗刊第737期陪伴您每一天点下方"绿标"收听主播诵读 <夏天的黄昏> 文/幸福密码诵/感谢生活编/墨兰雪我如痴如醉的迷恋夏日的黄昏. 夏日的 ...

从夏天走来的美丽孤儿焦红玲||北京从夏天走来的小女孩,长头发,大眼睛,赤脚穿着好看的连衣裙.如一朵美丽的蔷薇花开在闹市里. 她仰视着人群.手里的灯盏,火炬般高高擎起.她脸上的表情无比虔诚,像月光女 ...

夏天走了,你会在秋天等我吗? 夏天||河北一个梦的瞬间,季节悄然转换别了蝉鸣,谢了荷塘只留下隔空的恋念化作诗篇陌上芳草红与黄花落一方是什么静美了相遇的时光秋风乍起晕染了一 ...

文传君:文化传统平台首期<易经导读人集训班>于2021年1月30日上午正式启动,25位种子导读人在历经两个多月(10次课)的集训后,将在4月5日启动的第四轮演易共学中发挥更大的作用.在郭霏 ...

从理论上讲夏天走了,来不及打一声招呼,走的很无奈,也很突然.只留下一场告别的雨,湿透了一脸欢笑,一串蜜语,一些诺言,一缕情丝,一场梦境- 看来一切都不以人的意志为转移,该走的会走,谁也留不住,该来的 ...

这个夏天，走在减压的幸福大道