焦虑抑郁症：那些康复起来的人，他们身上都有这三个共同点 / 开普饭

我是焦虑混合失眠的情况,也试过了很多方法,很多人说我是心态问题,我自己也清楚确实心态不好,容易紧张焦虑,这是我从小性格导致,但是如何调整心态,我却一筹莫展,找不到突破口. 失眠7年来,我受过的折磨就不 ...

通过这个故事告诉我们:一个人一旦下定了决心,坚定了信念,就会拥有无比的勇气,也就没有克服不了的困难,而且这种坚定的信念还会在无形中吸引成功所需要的条件以及别人的支持.所以说,我们并不缺少干好工作的能力 ...

很多失眠者有这种疑惑,大当家的说失眠者要相互鼓励,这种微不足道的言语的鼓励,在圈子里小小地点赞,真的能帮到失眠者恢复信心吗?当我们产生怀疑的时候,要明白这个道理:点滴之恩重于泰山. 作为一个长期遭受失 ...

在如今这个人才济济的社会,一个人想要在社会上立足,站稳脚跟,混得风生水起,靠的不是背景,也不是嘴巴,更不是运气. 真正有本事的人,身上都有这三个特征,错不了,遇到请一定深交! 作者:哲学君来源:哲学 ...

我们每个人身边,难免都会有一些成大事的人,观察他们不难发现,他们比起我们普通人,确实除了更努力之外,还有以下几个特点. 分享给大家,一起来看看有没有你呀. 一.专注在相同的时间条件下,更专注的人更容 ...

每个人都不想自己的一生过得那么累,希望人生一路长虹,成为一个有福之人.如<三字经>里所言,"人之初,性本善:性相近,习相远."人刚一出生,宛若一张白纸,在本性上没啥区别 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学俗话说得好,"金无足赤,人无完人." 世间万物,几乎都存在或多或少的缺陷,就像是具有美感的雕塑维纳斯,就是因为其残缺之美而著称:<灌篮高手&g ...

文章作者:琢磨君成年人最靠谱的素质是什么?难道是做人聪明伶俐,八面玲珑吗? 其实不然,精明不如厚道,"靠谱"才是对一个人的最高评价. 随着年龄的增长,阅历的增加,我们会发现: 稳 ...

作者:明心君:来源:一心问禅(ID: yxwc1927) 在这个世界,不同的人有不同的命. 命好的人,做什么都顺:命不好的人,则容易受挫. 佛曰:"命由己造,相由心生,世间万物皆是化相.&q ...

焦虑抑郁症：那些康复起来的人，他们身上都有这三个共同点