肌肉少了是病，后果很严重！赶紧双手握小腿自测→ / 开普饭

自古以来,长寿就是人们的心愿和追求但真正能长寿的人少之又少其实在我们的身上就藏着一个影响寿命的因素--肌肉所谓"养肌肉就是养寿命" 究竟肌肉和寿命之间有什么联系? 随着年纪 ...

▎慢跑会让你的腿更细长人的肌纤维分为两大类:白肌纤维和红肌纤维. 白肌纤维又称为快肌纤维,主爆发力,一般无氧运动会让白肌纤维变得发达.它的形貌粗壮,所以你会发现短跑运动员.需要临门一脚的足球运动员. ...

随着年龄的增长,身体里的钙含量慢慢流失,肌肉也不例外,如果不注意还会发展成「肌少症」... 肌少症是什么?如何自测?如何预防?今天我们就来说一说~ 骨骼肌为什么会流失? JINGYITONG 人体大约 ...

肌肉少了,是一种疾病,而且是有后果的疾病,2016年10月出版的<恶液质,肌少症与肌肉杂志>对此专门刊文作以介绍. 人体有多少块肌肉? 人体的骨骼肌有600多块,这些肌肉保证我们日常的所有 ...

肌肉质量可以充分说明一个人的整体健康状况,尤其是在患有慢性疾病的情况下.先前一项发表在<柳叶刀·肿瘤学>的研究显示,肌肉质量低更易患癌症等慢性疾病.最近一项新研究发现,肌肉的一部分--骨骼 ...

网上有句很流行的话:" 人一生能吃9吨食物,谁先吃完谁先走!" 很多人看到时,表示吓得瓜子都掉了,也有不少人被9吨这个数字给惊到了,9吨食物能把一个卡车给堆满,也太多了吧! But ...

家庭周期子女成长阶段:关键原则是父母要允许家庭内部.家庭与外界环境间的可变性加大. 亲子关系要逐步发生变化,让孩子逐渐独立.重新注意调整夫妻关系和各自的事业发展,并 ...

先给大家看一段今天上午的对话: 这位朋友的电脑是办公室的电脑,周五下班正常关机,经过一个周末再来开机,就开不起了,屏幕提示的"显示器进入睡眠状态". 这种提示并不是电脑主机输出的, ...

来源:糖尿病三一照护门诊很多老年糖友发现,自己的胳膊和大腿越来越细,捏上去软绵绵的,皮肤松松垮垮往下坠,肚子和腰上却堆了一大坨肥肉,走路.上楼也明显变慢-- 如果出现了这几种情况,糖友们一定不能掉以 ...

假性肾积水影像表现肾门内充盈液体的结构(如血管曲张或肾盂旁囊肿)或低回声实性肿块(如淋巴瘤或相关病变)的影像可与扩张的肾盂肾盏系统相似,易误诊为肾积水(图1-图3) . 重点将肾内血管曲张误认为 ...

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