太极宗师-陈微明《太极拳之导引与静坐法》 / 开普饭

以武学打开世界天地为一大太极,人身为一小太极.人身为太极之体,不可不练太极之拳.本固有之灵而重练之,良有益也.人身如机器,久不磨练而生锈.生锈而气血滞,多生流弊.故人欲锻炼身体者,必先练太极拳最为相 ...

本期给大家带来的是在宗师级的殿堂中也拥有无比崇高地位的陈发科先生的拳照,虽然因时代所限,没有留下宗师的影像资料,不过能有如此一套拳照流传下来,也是我辈巨大的福分了.希望大家都能从宗师的拳照中有所体悟, ...

太极拳作为当代人们十分喜爱的一项健身运动,其一路发展传承至今的历史可以说是非常之悠久.虽说,现在绝大多数老百姓平常练习简化太极拳主要是以锻炼和养生为主.但是,历代国术名家们所练的太极拳术确实是有着很强 ...

寻根溯源追思先贤一代太极宗师陈绍栋立碑纪念活动于陈家沟隆重举行摘要: 5月3日,一代太极宗师陈绍栋立碑纪念活动于太极拳发源地陈家沟隆重举行.在陈家沟陈氏第二十世.尚武太极拳馆全国总部馆长兼总教练陈尚 ...

打好太极拳必须按三个阶段进行长兴公所说:"由招熟而后懂劲,有懂劲而阶及神明".第一个阶段就是要练招熟,就是练空架.第二个阶段就是懂劲,就是练内气.第三阶段就是神明,就是外形和内气 ...

陈固安先生十三岁即师从郝为真的入室弟子李圣端.韩钦贤.郝中天.陈兰亭等人习武式太极拳,深得太极拳精髓.他毕生研习太极拳,兼通八卦掌.少林拳.心意.查拳及刀.枪.剑.棍等器械. 陈固安以教书为业,所到之 ...

太极者,无极而生,阴阳之母也. 阴阳生于太极.太极本无极.太极拳处处分虚实阴阳,故名曰"太极拳". 动之则分,静之则合. 我身不动,浑然一太极.如稍动,则阴阳分焉. 无过不及,随曲 ...

一.作者简介陈微明(1881-1958),名曾德,字慎先,自号"微明".湖北省浠水人,生于北京.出身书香门第,仕宦之家.曾祖名沆(1785-1826),又名学濂,字太初,号秋舫. ...

一代宗师陈金鳌陈金鳌(1899-1971),字文斗,河南省温县陈家沟人氏,陈氏第十八世,陈式太极拳第九代传人,陈式太极拳第八代宗师陈垚嫡孙. 陈公生于太极世家,先辈多为名闻遐迩之太极名家高手,尤其是 ...

太极宗师-陈微明《太极拳之导引与静坐法》