『养生之道』长寿无疾六个原则 / 开普饭

养生又称摄生.道生,养生一词最早见于<庄子>."生"的意思就是生命.生存.生长,而"养"则指的是保养.调养.培养.补养.护养.养生是通过养精神.调饮 ...

60岁可以说是人生的一道分水岭,到了60岁之后,身体明显走下坡路,进入了老年阶段.疾病悄悄发展,人体是否健康长寿有五大决定因素:遗传因素占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生 ...

受访专家: 中国中医科学院西苑医院老年医学研究所教授张国玺民间自古就有"长寿眉"之说,中国传统艺术作品中的老寿星大多长着长长的白眉.而美国MSN网站上发表的<外貌年龄计算 ...

"嘴巴管牢,很多毛病,如老年人血压问题处理起来就简单了." 国家级中医阮少南今年88岁,在接受杭州日报采访时,他将自己关于控制血压的养生之道娓娓道来,第一点就是他非常注重的饮食方面 ...

受访专家: 湖北省远安县中医院主任医师胡献国中医认为,小儿冷暖不知自调,风邪致病,首犯肺卫.肺负责呼吸.肺为邪侵,堵塞肺络,肺气上逆,则为咳嗽.小儿阳有余而阴不足,风寒外袭,入肺易化热,所以时而咳 ...

鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角.前者称为"花鹿茸",后者称为"马鹿茸".我国历代医家均十分推崇鹿茸的补益作用,将其列为补阳第一药.< ...

受访专家: 河南省中医药学会养生保健分会副会长吕沛宛你喜欢热,他喜欢冷;你喜欢静,他喜欢动--每人先天禀赋不同,后天生活环境.饮食起居也不同,这就造就了每个人不同的体质.从本期起,我们会邀请中医专 ...

受访专家:山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光四川读者张先生咨询:我胃部疼痛不适.腹胀,常因烦恼.饮食不当而加重,反复5年多了,诊断为慢性胃炎.中西药物治疗效果欠佳.朋友给我推荐一方:取丁香.乳香 ...

生姜是生活中常见食物,调味熬汤不可少,你知道生姜还能这样吃吗? 1.姜+茶姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服.可发汗解表,温肺止咳,对流感.伤寒.咳嗽等有奇效. 姜茶其实也是外国人非常喜欢 ...

滑精并非遗精滑精是指男性在夜晚没有做春梦,甚至没有任何生理反应,但第二天起床时候,内裤已经被打湿了.多数人以为这是已经,的确,滑精也算遗精的一种,但是它已然"病入膏肓"处于极度严 ...

肺炎可发生在不同年龄段的人身上,尤其是冬季寒冷季节,是肺炎的高发季节,应该引起各位朋友的重视.那么,得了肺炎除了去医院还有哪些治疗方法呢?今天,中华秘方网小编就为大家带来治疗肺炎的六个食疗偏方食疗肺 ...

『养生之道』长寿无疾六个原则