『养生之道』88岁阮大师透露祖传长寿秘籍：记住3句话，养生其实很简单！ / 开普饭

● 临床工作中我常会跟病人说,一定要主动养生,包括清淡饮食,不熬夜,多运动,保持心情舒畅,戒烟限酒等等.因为生命与健康是我们至贵至重的,如果我们自己不重视,没有人会重视!生病非常痛苦,最好能提前预防, ...

"今天你不养生,明天你养医生"这句话见怪不怪,你会发现现在才二十几岁的年轻人已经开始注重养生了.是他们一时心血来潮吗?并不是这样的,各种养生茶.保温杯从不离包,养生之法讲起来头头是 ...

昨天我的一个患者过来复查,她的儿子陪着一起来的,她儿子今年32岁,也测了个血压,这一测不要紧,血压180/110,可把他母亲吓坏了,可是这个小伙子却满不在乎,说我这几天没睡好,我早点睡就好了-- 我们 ...

"还小呢,今年91." 这是国药泰斗金世元,先前参加央视节目时说过的一句话.当年91岁高龄的他,精神比很多年轻人都好.想必很多人想知道,金老的养生之道是什么? 金老从中医养肝角度, ...

"真即是美,美即是真"是英国诗人济慈的名句,而把它翻译成中文的正是我国著名作家屠岸先生.屠岸是老一辈著名诗人.翻译家,1923年出生,今年已经93岁了.前不久我去拜访他,除了耳朵有 ...

尿道炎是一种常见病,指尿道黏膜的炎症,女性好发;其症状一般表现为尿频尿痛尿急和血尿,急性发作时尿道口发红;那么尿道炎如何根治呢?下面给大家推荐特效祖传尿道炎秘方: 特效祖传尿道炎秘方: 偏方一 [组成 ...

丹毒是由溶血性链球菌感染所致;病原菌多由皮肤或黏膜的破损处侵入,也可由血行感染,患者常先有皮肤或黏膜的某种病损,如足癣.口腔溃疡.鼻炎.慢性湿疹等.其临床症状表现为下肢或颜面部出现红斑,进行性扩大,界 ...

脚气又称为足癣,系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧;其临床症状一般表现为水疱.脱皮或皮肤发白湿软,糜烂,皮糙.痒等;那么脚气怎么治能除根呢?下面给大家推荐祖 ...

本文来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 今天和大家分享我国国学大师.国宝.学界泰斗季羡林对中老年人的十句话,相信看了能让大家受益良多. 1 一忌:讲话太多病从口入,祸从口出. 能闭嘴就闭 ...

生活中,脱发也是让大家很烦扰的一件事情,脱发常常是由于压力过大.心情烦闷等引起,那么大家知道脱发怎么缓解吗?下面就给大家推荐10个祖传小秘方治疗脱发: 10个祖传小秘方治疗脱发: [方一] 柏枝(干药 ...

肝硬化腹水是一种慢性肝病,该病症是由大块型.结节型.弥漫型的肝细胞变性;那么大家知道肝硬化腹水应该怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧: 祖传特效偏方治疗肝硬化腹水: 活肝汤 [辨证]气滞血瘀,水 ...

2003年,一代天后梅艳芳病逝.任凭时钟指针轮转,人们始终难以忘怀舞台上演唱着动人歌曲的她.而哪怕是十多年后的现在,与梅艳芳相关的新闻都引发不少关注.近日,梅艳芳的母亲梅妈妈就因申请破产引发了大众的激 ...

『养生之道』88岁阮大师透露祖传长寿秘籍：记住3句话，养生其实很简单！