双胞胎药材：赤小豆，黑豆，莲子 / 开普饭

带你了解莲子 1.77万播放 01:17 莲子的功效与作用有哪些? 1.02万播放莲子中药共2个含义中药曾任北京密云普照寺监院收起莲子(中药名),别名藕实.水芝丹等,属睡莲科莲属多年生水生 ...

五脏健康是人体正常运转的基础.根据中医典籍<黄帝内经>中的"五色入五脏"理论,自然界中的黄.绿.红.白.黑分别对应着脾.肝.心.肺.肾,吃对相关颜色的食物,可以滋养五脏 ...

三伏是一年中最热的日子,按照农历计算三伏天约在阳历的7月中下旬至8月上旬之间.按照节气三伏天处在小暑和处暑之间,是一年当中最热.最闷.潮湿的日子.许多人冬天之所以怕冷.手脚凉就是三伏天不注意导致,所以 ...

俗话说"夏赏莲,秋吃莲", 夏天赏荷花,秋天就该吃莲啦. 莲荷一身宝,莲叶.花.藕,都能养人, 而莲子的功效最好. 今天,益寿君就带你领略一下最长寿的种子--莲子的养生功效吧! 莲 ...

莲子鸡汤的用料鸡肉 280克黑豆 50克莲子 30克淮山 3片陈皮 1小块盐莲子鸡汤的做法步骤1 准备好材料步骤2 黑豆.莲子提前浸泡步骤3 鸡块焯水后冲去浮沫步骤4 所 ...

摆湿散摆湿散的做法,如果你有时间的话可以自已在家做: 材料:人参.松茸.枸杞.百合.芡实.赤小豆.薏苡仁.山药.金银花.茯苓.虫蛹草.葛根.淡竹叶.桑椹.马齿笕.菊花.栀子.蒲公英.红枣.显脉旋覆 ...

三豆粥治疗功能性子宫出血 1989年至今,用三豆粥治疗经中西药久治不愈的功能性子宫出血97例,疗效满意,现报道如下.中西药久治不愈的功能性子宫出血,用简单的三种豆类就可以治疗.平凡之物,也可有非凡之用 ...

这些食物放在一起吃没什么问题,但是它们不代表我们所需要的全部营养,还需要再搭配其他食物来吃. 1️⃣红豆绿豆都属于淀粉豆类,其中红豆中碳水化合物63.4%.膳食纤维7.7%.维生素E14.36mg.钾 ...

扁鹊三豆饮食材:绿豆.赤小豆.绿心黑豆各30克. 做法: 1. 先将3种豆子提前浸泡1个晚上. 2. 在锅中加入这3种豆子,以及适量清水.大火煮沸后转小火,等到豆类煮烂,就可以出锅了. 3. 可以根 ...

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刘启庭王福席肖相如频道今天导读:今天主要学习赤小豆的用法. 肖相如频道肾衰能不能吃黄豆的理论研究结果,切勿道听途说!#肾衰 #中医科普 #微信创作者视频号 01 赤小豆 [性味归经]甘.酸 ...

扁豆黑豆赤小豆防治糖尿病 2019.8.3 白扁豆含维生素A,C,氨基酸,生物碱,还富含钾,镁,磷,钙等矿物质.经常食用白扁豆有助于胰岛素分泌机能免受损害,可防止引发糖尿病慢性血管神经并发症, ...

鸽子属于家庭范畴.它们也可以在以吃.药膳鸽子是一种非常好的滋补品,特别是对于骨骼不好的人.鸽子可以在体内补充维生素和蛋白质以,因为鸽子的肉质细嫩,纤维素少,不会给身体带来太多的杂质.药膳鸽子需要桂圆. ...

双胞胎药材：赤小豆，黑豆，莲子