枸杞和杜仲一起泡水喝，补肾养气，事半功倍 / 开普饭

大家好!我是你们的老朋友(何老师),中医不分国界,养生不分年龄,作为一名中医人,我时刻牢记自己的使命,希望将我的所学和所知,分享给更多的人,让更多的人受益! 今天要来和大家一起聊的是关于肾脏方面的话题 ...

吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健.食物尽量选择高蛋白.多纤维.低脂肪.少热量的,少食多餐.体不练不强壮.水停百日生毒,人闲百日生病.不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强.大家好我是健养张医师,一起分 ...

枸杞,含有14种氨基酸,并含有甜菜碱玉蜀黄素.酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效.那枸杞怎么吃好呢,下面就让我们一起来看看吧! 枸杞与薏米同食枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有 ...

黄芪这种中药材具有极高的保健价值,同时还能滋补我们身体的各个脏器,相对来说出售的价格也非常便宜,如果长时间感觉没有力气,没有精神.那么就可以选用黄芪泡水饮用,这样就可以补充身体 ...

枸杞和麦冬属于补阴药,黄芪属于补气药,三者配伍泡水喝适合气阴两虚的人.黄芪药性微温,归脾肺经,补气健脾.升阳举陷.益卫固表.利尿消肿.脱毒生肌.枸杞药性平,归肝肾经,滋补肝肾.益精明目.麦冬药性微寒, ...

枸杞是生活中常见的一种食物,而且枸杞的营养价值非常高的,平时常喝一些枸杞泡水,可以起到养生保健的效果. 而且枸杞还具有养肝护肝的功效,所以对于一些肝不好的人群来说,在平时常喝一些枸杞泡水是非常有好处的 ...

自古以来,饮茶就是中国传统文化中的一种休闲养生方式.喝茶有很多功能.中国也是茶叶大国.下面我们推荐四种中药泡水喝,帮助男性滋阴补肾. 男人补肾泡水配方大全补肾中药配方大全-五倍子煎洗方,辛香酊,清热 ...

枸杞子泡水喝的功效 1)抗衰老:枸杞子含有丰富的枸杞多糖.β-胡萝卜素.维生素E.硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用.枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿 ...

概述肾精亏虚又有肾精不足.肾精气亏虚,肾精亏损的说法,以小儿生长发育迟缓,成人生殖机能减退,早衰,耳鸣,发脱,牙齿松动,健忘等为常见症的证候.指肾精空虚,不能充养脑髓的病症.肾所藏之精,是机体生命活 ...

随着生活水平的提高,人们越来越重视健康.在生活中,许多人经常喝些枸杞水,这也是一种常见的健康产品.俗话说:"人到中年不得以,保温杯泡枸杞".喝枸杞水既有益健康,又有益健康.不仅如此 ...

枸杞和杜仲一起泡水喝，补肾养气，事半功倍