关于“时间管理”，你需要知道这些…… / 开普饭

年初,我参加了一个学习社群,每周群里都会进行专注力PS赛.怎么比谁的专注力时间长呢? 我们用了一个APP叫Forest,每次开始专注看书.学习.工作,就可以种下一棵树,把手机锁屏.在树种好之前,不再打 ...

今日豆瓣评分7.4分,863人评价简介:著名心理学家.积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究的基础上,开创性地提出了"心流"的概念.本书阐述了心流理论,进 ...

今天我们来换一下风格,因为本群的理念是美丽健康富足,我们不但外表美内在也一样要很美,我们更要身心健康才会散发更美的自己,我们还要做到心灵自由让从容大爱舍得贡献和付出来帮助更多人获得富足.从而实现我们更 ...

目标的坚定性是品格上最重要的力量来源之一,也是成功的工具之一. 笔记新知官第二期对话有道云笔记深度用户,知识管理领域的创作者:常青,分享他的人生经历和时间管理经验,交流以下几个问题: (1)如何做出有 ...

管理者第一项原则是要摆脱没有价值的过去.有效的管理者必须经常检讨他们和同事的工作计划,他们会问:"如果我们还没有进行这项工作,现在我们该不该开始这项工作?" 如果不是非办不可,他们 ...

[时间管理知识卡片] 1.时间管理的本质 2.计划的基本功能 3.极简的项目管理表 4.有效的日历表 5.快速做决定和行动的方法 6.如何解决犯难造成的拖延 7.时间浪费的三个误区 8.敏捷工作法 9 ...

目前在看的书,都是类似于时间管理,行动指南,学习方法之类的书籍,尽管思维层面已经觉知问题所在,却一直未改进,突然看到一段话,甚为受用,摘自<认知觉醒:开启改变自我的原动力> 面对" ...

光明网早安 [20个时间管理的技巧]一天24小时,要怎么才能合理的安排好时间呢?怎么才不会浪费时间呢?怎么才能高效合理的安排时间呢? 声明:转载此文是出于传递更多信息之目的.若有来源标注错误或侵犯 ...

我是一个教书匠~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第221篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 01 平时学习中,我们应该如何进行时间管理? 我们给予孩子计时器和钟表,我们提供了各种时间 ...

那么我为什么要去梳理这篇文章? 首先,因为在上一篇文章中提及,我们的一生最重要的概念即是我们的时间.我们怎样使用我们的时间将决定我们过怎样的一生.那么我们对于"时间"这个重要概念是 ...

关于“时间管理”，你需要知道这些……