肩胛骨失稳分析（5） / 开普饭

我是本账号主编,欢迎各位读者来撩. 交流业内资讯,亦可邀约你进专业微信群学习. 添加好友时请写验证[交流],我个人微信号是kangfu5689 很多女生是不是看到电视上模特有似天使的翅膀或者蝴蝶翅膀一 ...

肩胛骨的运动,因穿着衣服大家平时不太注意到它,它是我们上肢与胸骨的连接的一个支点,这个支点很重要, 我们上肢的各项运动都要看这个支点稳定不稳定,如果这个支点不稳定,那么,我们上肢就会出现各式各 ...

肩胛骨要稳定,我们就要搞清楚肩胛骨的各个方向的运动有哪些关系?由那些肌肉来帮助肩胛骨的稳定? 肩胛骨下方的稳定是由斜方肌下束.胸小肌及前锯肌下束来共同稳定的. 肩胛骨的下降运动是由前锯肌下束.斜 ...

肩胛骨的内侧(靠近脊柱),稳定性是比较差的.很多人都有上背部的两肩胛骨之间酸软麻痛.为什么会这样?我们今天来分析分析这个问题. 肩胛骨向脊柱方向移动,是肩胛骨的内缩(内收)运动. 肩胛骨的内缩运动,正 ...

肩胛骨前伸的运动就是肩胛骨向身体的前方运动.比如我们上肢在身体的前方伸直时肩胛骨就做了向前伸展的运动. 肩胛骨的前伸运动,是由前锯肌和胸小肌这两块肌肉来完成的,它们的收缩将肩胛骨向前拉 ,而菱形肌. ...

肩胛骨的稳定相当重要,如果肩胛骨失稳,会引起头.颈.上肢及骨盆的一系列问题. 以上图片来自<运动解剖学图谱>,是我们肩胛骨的运动方向. 肩胛骨的运动比较灵活,它有上提.下降.前伸.后缩.及 ...

胛骨上到底附着了多少块肌肉? 这个看似简单的问题,很多专业人士都没有弄明白.小编把这部分知识整理出来,供大家参考. 能使肩胛骨上提的肌肉有:斜方肌(上).肩胛提肌.菱形肌能使肩胛骨下降的肌肉有:斜方 ...

肩胛骨位置:上角与第2肋骨平齐,下角与第7肋骨平齐肩胛骨内侧缘痛,即肩胛骨内侧缘与第2~7肋骨区域的疼痛,这个区域所包含的肌肉主要有:菱形肌.上后锯肌.多裂肌.髂肋肌等.在此区域,最常见的损伤肌肉主 ...

肩胛骨缝疼痛是我们在处理上背痛中常遇到的一个问题,病人的肩胛骨缝疼痛较多出现在有时痛,有时不痛,或者是某一个动作或姿势时症状出现,病人也说不清楚. 肩胛骨缝疼痛就是肩胛骨缝的周围的组织出现了问题或者是 ...

肩痛的原因比较复杂,处理起来也比较难或都有的病人处理十多次效果也不太好,或者好到一定程度就没有效果了.原因就是我们对肩关节的运动模式不够了解.所以,这节课,我们重点讲讲肩痛的治疗思路. 肩外展或肩曲的 ...

肩胛骨失稳分析（5）