秋天适宜养脾胃，小米养起来 / 开普饭

小米,别名也叫粟米,是古代行军打战的必备军粮,不仅耐饥饿,营养也很丰富,更是北方地区的主要主食. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片而如今,生活水平提高之后,人们更多的是将小米当作保健食疗的粗粮来食用, ...

中国人最容易脾虚:如果10个人去看中医,估计得有5个人的诊断结果是"脾虚",中医里认为,脾乃五脏生化之源,气血之源,养五脏必先养脾,病从脾中来.脾好比是人体的粮仓,维持生命的根本, ...

养脾胃就是养生命,三甲医师治疗12种常见脾胃病的拿手'好药',建议收藏! 1.胃溃疡--拿手'好药'--奥美拉唑镁肠溶片. 2.十二指肠溃疡--拿手'好药'--兰索拉唑肠溶片. 3.慢性胃炎--拿手' ...

健康人生美好 933篇原创内容公众号我们的脾胃更加健康了,那么这样的话,我们的身体才会更加健康的,那么健康就是王道,脾胃好百病扫,赶紧自查一下自己的脾胃到底是不是健康的?那么有什么方法才可以让自己 ...

今天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号据统计,全球约5亿人患有胃病,中国就有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得不说下脾,在中医看来,脾胃是一对好 ...

据统计,全球约5亿人患有胃病,中国就有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得不说下脾,在中医看来,脾胃是一对好搭档. 如果把胃比作粮仓,脾就是运输公司.我们吃下去的 ...

中医认为,脾胃是气血生化之源,中老年人的脾胃功能一天不如一天,抵抗力也比较差,因此更要着重保养脾胃.下面小编为大家介绍保养脾胃的四大要诀. 第一要诀:动为纲适当运动能促进消化,增强食欲,让气血化源充 ...

伴随人类生活方式改变和生活节奏加快,越来越多人没有时间去准备一份营养早餐,特别是城市的上班族,都是随便应付,更有一部分人群更是选择直接不吃早餐. 根据<中国居民膳食指南>指出,早餐提供的能 ...

中医认为"养脾胃就是养元气,养元气就是养生命".脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏.那么,我们都有什么方法能够调理脾胃呢? 其一.揉带脉脾主运化,脾胃 ...

养脾胃意在养元气,养元气意在养生命.脾胃健运是决定人寿命长短的重要因素. <图书编· 脏气脏德>指出:"养脾者,养气也,养气者,养?之要也".可见,脾胃健运是人们健康长 ...

秋天适宜养脾胃，小米养起来