研究证实：正念能预防老年痴呆症 / 开普饭

据外媒报道,斯坦福大学的一组研究人员在调查饮食.肠道细菌和全身炎症之间的关系时发现,只要遵循富含发酵食品的饮食几周就能改善微生物群多样性并减少炎症生物标志物.这项新研究将高纤维饮食跟含有大量发酵食品的 ...

本文作者:米图录音:太子爷编辑:田田益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是对人体发挥有益作用的活性有益微生物的总称. 我们身体中的每一个细胞里就约有10万个微生物细胞,病毒.真菌.细菌这些微生物 ...

大脑中发现的特殊免疫细胞--小胶质细胞,在与炎症相关的过程中起着关键作用,而这个过程会让你感到不安和抑郁. <ScienceDaily>1月25日消息这是瑞典林雪平大学(Linköpin ...

在过去的几十年中,越来越多的人对各个年龄段的孤独感感到担忧,特别是在中年和老年人中.孤独感被定义为感到孤独或没有足够数量的有意义的人际关系,一直与不健康的衰老相关,并已被确定为总体不良健康结果的主要危 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号53分钟前孤独是一种经历,或者说,是一种状态.有的人害怕这种状态,而有的人却享受其中.害怕孤独的人,通常是由于自己的社交需求没有得到满足,因此产生了孤独感. ...

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net 研究发现,多走路可以预防老年痴呆症. 刊登在美国医学期刊上的最新研究指出,走路是非常好的温和运动,多走路,对于老年人健康的维护,相当有帮助,. 维吉尼亚大学一项以两千多位71到93岁亚洲裔老人 ...

摘要足够的胆碱摄入可能在预防认知衰退和阿尔茨海默病中发挥重要作用.事实上,如今胆碱已经用于多种医用营养素中,并用于治疗早期阿尔茨海默症. 胆碱是维生素B族之一,是一种人类的必需的营养素.它是卵磷脂的 ...

老年痴呆症目前没有可治愈的方法,但是流行病学调查发现,运动可以降低患病风险,如何科学运动呢?听听专家怎么讲! 严翊教授北京体育大学运动人体科学学院阿尔茨海默病是老年痴呆症中的一种,患者会出现记 ...

预防老年痴呆症的措施 2021.6.1 炒菜时多次放盐,做完饭忘记关煤气,经常乱放东西,叫不出熟人的名字,对以前感兴趣的事提不起兴趣,这些现象,有可能是老年痴呆的前期表现. 对于老年痴呆症,预防很重 ...

说起日本,很多人会想起"这是世界卫生组织背书的长寿之国".然而,长寿的背后,是老龄化率日益严重带来的一系列健康.社会问题,老年痴呆症患者人数持续增加,就是其中之一.2016年,日本 ...

摘要葡萄糖是大脑主要能量来源,当葡萄糖代谢出问题时,人体可能存在认知风险. 增加生酮饮食,能降低认知下降风险. 葡萄糖是大脑主要的能量来源.当体内葡萄糖消耗完或代谢异常的时候,人体就会启动酮体来为大 ...

研究证实：正念能预防老年痴呆症