春天吃这几样食物，护脑又防癌！ / 开普饭

一 .核桃抗氧化之"王" 核桃中含有丰富的精氨酸.油酸.抗氧化物质,对心血管系统有很好的保护作用,可以预防冠心病.中风.老年痴呆等疾病. 食用核桃时不要剥掉核桃仁表面的褐色薄皮, ...

我国每年有5万名儿童因意外伤害而死亡,其中因气管异物堵塞引起意外窒息而死亡的儿童有近3000名. 而在这些异物中,要数它最常见!一种营养无敌的官推好物--坚果. 每逢年节,坚果卡喉的事件就纷纷上演!家 ...

女性吃坚果有什么好处呢?坚果的种类有很多,不同的坚果具有不同的功效.对于女性朋友们来说,适量的吃些不同种类的坚果具有意想不到的好处哦.今天,就来一起了解了解女性吃8种坚果的好处都是什么吧. 女性多吃8 ...

20 读书答题第 20 期本期题目: 在许教授看来,现在大多数孩子都或多或少有脾虚的情况.以下关于脾虚的理解,正确的是: A.孩子便秘.长湿疹,与脾虚没什么关系. B.脾虚最直接的表现就是消化吸 ...

脑梗作为一种血管疾病,虽然发病率低,但是致死率非常高. 脑梗的出现,一般和人们的饮食习惯分不开.虽然现在的生活水平提高了不少,人们对于食物有了更多的选择权,但正因如此,很多人都不能自觉做到均衡饮食.再 ...

肠癌是我们生活中常见的一种消化道肿瘤疾病,一般分为大肠癌和小肠癌,大肠癌是生活中常见的,又被称之为结直肠癌:而小肠癌一般来说,在生活中是比较少见的.生活中,其实引起肠癌的原因有很多,其中包括了生活方式 ...

养心素食说编辑蕙质兰心一年之计在于春.初春不仅是万物复苏的季节,也是人类摆脱冬季疲软,通过饮食调理身心的关键时期.春天了,吃什么好呢?快来跟小编看看,有哪些时令蔬菜, 能够更好地帮助我们调养身体~ ...

导语:糖尿病患者病发症一直是糖尿病患者的"恶梦",为了不让这一恶梦发生,糖尿病患者们作出了许多的勤奋. 而且有一些方式被认可为对血糖平稳很有协助,很非常值得糖尿病患者们学习培训,就 ...

结石病现在越来越多发,其中肾结石是最常见的,其发病率很高.患有肾结石的患者会有明显的疼痛症状,而且结石会随着时间逐渐增大,绝大多数都最后需要通过手术解决. 那么我们在生活中如何做到预防肾结石的发生呢? ...

导语:当白头发出现的时候,说明衰老即将来临,相信大家看到白头发也会感到担忧吧.曾经风华正茂的少男少女,转眼间竟然长出了白头发,很多人都难以接受,因此会选择染发,但是殊不知染发的危害特别大. 01 染发 ...

高血脂的发生和生活习惯是息息相关的,一般不健康的生活习惯更容易导致高血脂症的发生,比如饮食不注意,偏爱饮酒以及很久不运动等等,都是致病因素.高血脂隐患很大,像我们知道的心梗.偏瘫以及中风等,大都是由高 ...

春天吃这几样食物，护脑又防癌！