中医养生理论知识 / 开普饭

中华医学,卷叠浩繁,博大精深,自黄帝内经奠定了理论基础,各代医家流派纷呈,百花齐放.各种学术思想继承发扬了祖国医学,为中医养生提供了丰富的理论支持,在现代社会,物欲横流,五彩纷呈,人际交往更加广泛.社 ...

中医养生基础知识,四气调神之二十四节气与七十二候 2018-11-02 14:00 在中医里面经常会谈到"四气调神",四气是指春夏秋冬四时的气候,即春温夏热秋凉冬寒:调,调理调摄: ...

每日中医养生小知识:有效戒烟的方法 1.每天喝6-8杯水;2.每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕; 3.在戒烟当中要充分休息,生活要有规律; 4.饭后到户外散步,做深呼吸15分钟; 5.不可喝刺激性 ...

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中医养生有讲究,那么老人中医养生有哪些方法呢?下面学习啦小编给大家介绍老年人中医养生保健知识,希望对你有用! 老年人中医养生保健方法以德养生养生先养德.揣几本美德书刊.交几位良师益友.添几种高雅爱 ...

张仲景不但是一位伟大的临床医学家,而且也是一位深得<内经>之旨的养生学家,他在<内经>保养元气.预防疾病的理论指导下,利用药疗.食疗.体疗.针疗等方法来扶正祛邪,促进康复, ...

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