优选食谱：花生炖猪蹄、风味蒜香排、海参炒面、香醋裙带菜的做法

花生炖猪蹄

食材：猪蹄1只，花生1小碗，冬菇15克，生姜10克，鸡粉1汤匙，料酒1汤匙，胡椒粉少许，盐适量

做法：

1、猪蹄洗干净，刮净毛后切块；花生米用温水泡透；生姜切片，冬菇去蒂洗干净；

2、锅中放水，加入猪蹄、生姜、花生米、冬菇，同时放入盐、胡椒粉、鸡粉、料酒，有条件的可以注入适量的清汤，加盖，炖2个小时就可以了。

风味蒜香排

制作：

1、把猪中排斩成小块放盆里，冲净血水再捞出来纳盆，加入蒜茸、食盐、白糖和胡椒粉，待拌匀腌渍3小时后，再加少许蛋液和生粉，抓匀待用。

2、把老姜去皮并切成丝，用清水冲洗后下入六成热的油锅炸香；另把蒜米在油锅里炸至色呈金黄，捞出来待用。

3、净锅入色拉油烧至七成热，下排骨浸炸至外酥内嫩时，捞出来。

4、另锅放少许油烧热，投入干辣椒节和红小米椒圈炒香后下排骨块，边炒边加入炸香的蒜米和姜丝，出锅前调入盐、白糖、味精和香油，炒匀便可起锅装盘。

海参炒面

主料：

水发海参300克，碱面150克。

配料：

五花肉丝50克，青椒、红椒各50克，上海青1000克，洋葱50克。

调料：

盐2克，味精2克，家乐鸡粉2克，老抽30克，色拉油50克。

制作：

1.锅烧开水，把面煮熟断生即可，用冷水过凉，用香油、老抽、盐先拌入味。

2.海参切丝，同时将辣椒、洋葱、五花肉切丝。

3.上海青拆去老叶留菜心，削成菜胆；锅烧水，把菜胆焯水，调入味翻炒，勾芡摆盘。

4.锅烧热油后，先把洋葱、肉丝、辣椒调味炒至断生，再放入海参翻炒入味，最后把拌好的面加剁辣椒、老抽上色一起大火翻炒均匀。

5.将炒制好的面盛入菜胆盘中即可。

香醋裙带菜

食材：裙带菜200g、香醋10ml、糖5g、盐1、5g、辣椒油一勺

做法

1、将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时。

2、将锅中的清水烧开，加入泡好的裙带菜煮五分钟。

3、捞出裙带菜过凉挤去水分，加入辣椒油，拌匀。

4、加入醋，盐，糖拌匀。