经络是中医治病的魂（一）
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1.五行相配的穴位才是人体的妙药
有人总说买不到参苓白术丸，而太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。学会了五输穴的用法，您可以灵活地搭配出许多免费的中成药来，而且是最正宗且无毒副作用的良药。
有朋友问：你总是说这个穴属火，那个穴属水，这是什么意思呢？这属水属火的究竟是怎么规定的？'金、木、水、火、土'，这是中医的五行学说。按照五行学说，肺、大肠属金，心、小肠属火，肝、胆属木，脾、胃属土，肾、膀胱属水，心包、三焦也属火。
某条经络上的穴位，一方面同属于这条经络的属性，如肺经的穴都有肺经的'金性'；另一方面，每条经还依五行（金、木、水、火、土）各自构成五个特定穴（井、荥、俞、经、合），叫'五输穴'。'输'就是传导的意思，古人最善比喻，把经络的传导比喻为水流从小到大，从浅入深的变化过程。
'井'穴多位于手足之端，如肺经的少商穴和脾经的隐白穴。'井'就是水的源头，'井之为义，汲养而不穷'。
'荥'穴多位于掌指或跖（脚掌）趾关节上，如肺经的鱼际穴和脾经的大都穴。'荥'的意思是迂回的小水，像山溪细流。
'经'穴多位于腕踝关节以上，如肺经的经渠穴和脾经的商丘穴。'经'是主道，像宽广的江河，畅行无阻。
'合'穴多位于肘膝关节附近，如肺经的尺泽和脾经的阴陵泉。'合'喻做江河之水汇入大海。
五输穴以'井、荥、俞、经、合'来说明经气由四肢末端向心脏方向流注于肘膝关节，经气由微至盛，由浅入深，汇入脏腑的过程。五脏（心、肝、脾、肺、肾）所主的经络叫'阴经'，六腑（小肠、大肠、膀胱、胆、胃、三焦）所主的经络叫'阳经'。
不管是阴经还是阳经，都有其各自的五输穴，各自的属性也完全不同。阴经的'井'属木，'荥'属火，'俞'属土，'经'属金，'合'属水。而阳经的'井'属金，'荥'属水，'俞'属木，'经'属火，'合'属土。
井主'心下满'，是指胃脘部痞满，郁闷之症。五脏六腑皆有可能成为'心下满'的原因，如果因脾胃不和引起，可刺激脾的井穴'隐白'，胃的井穴'厉兑'。若因肝气郁结引起，可刺激肝经的井穴'大敦'。若因大便不通引起，可刺激大肠经的井穴'商阳'。
荥主'身热'，身热可理解为'上火了'，如发烧，咽喉肿痛，可选肺经荥穴'鱼际'。口疮，小便短赤，可选小肠经荥穴'前谷'。口臭，大便燥结，可选胃经荥穴'内庭'。心烦不眠，五心烦热可选心经荥穴'少海'。牙龈肿痛，眼红赤，可选三焦经的荥穴'液门'。各经络的荥穴可以配合使用，祛热功能效果更佳。
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俞主'体重节痛'，'体重节痛'是指浑身酸懒，身体倦怠，关节疼痛。如膝关节肿痛，行走困难的，可选肝经俞穴'太冲'，胆经俞穴'足临泣'，上肢关节痛，可选肺经俞穴'太渊'，心包经俞穴'大陵'。白天倦怠嗜卧，无精打采，可选脾经俞穴'太白'，肾经俞穴'太溪'。若是感冒引起的肢体酸痛，可选膀胱经的俞穴'束骨'，胃经的俞穴'陷谷'。俞穴具有健脾祛湿，舒筋活络，祛风止痛的功效。
经主'咳喘寒热'，'咳喘寒热'是说经穴善治咳喘之症，且无论是寒性、热性还是阴虚、发热的咳喘，都可选择经穴治疗。如外感咳嗽，可选肺经的经穴'经渠'和膀胱经的经穴'昆仑'；肾虚的咳喘，可选肾经的经穴'复溜'；肝火旺引起的咳嗽可选三焦经的经穴'支沟'；肺气不足的咳喘，可选脾经的经穴'商丘'。经穴有清肺化痰、理气镇咳之效，平日可作为保养肺脏和预防咳喘的要穴。
合主'逆气而泄'，若胃气上逆则呕吐，可选胃经合穴'足三里'；胆汁上逆则嘴苦，可选胆经合穴'阳陵泉'；肺气上逆则咳喘，可选肺经合穴'尺泽'；脾虚便溏腹泄，可选脾经合穴'阴陵泉'；肾虚遗尿，遗精，可选肾经合穴'阴谷'。
2.福由心经生——清心除烦之要经
中医讲'心主神明，魂魄意志，皆为其统'。当我们运用古人'心主神明'的思想，在自己的'手少阴心经'上尝试按摩一番之后，便会真切地体会到，这条经对调节我们的情志有巨大的作用。
而按摩心经，就是最好的药，就是最纯的酒。沿着心经的走向，可以找到以下要穴：极泉穴在腋窝中，点按可使心率正常，又治劳损性肩周炎；少海穴在肘纹内，拨动可治耳鸣手颤及精神障碍；请关注睿医之道，神门穴在掌纹边，点掐可促进消化，帮助睡眠，预防老年痴呆；少府穴在感情线，可泻热止痒，清心除烦，通利小便。
此外还有4种常用调心的中成药，参选而用：心慌气短食不下，可服柏子养心丸。口燥盗汗大便干，快用天王补心丹。夜晚难眠心烦热，牛黄清心神自安。常服人参生脉饮，气阴同补功效全。
3.危难时刻显身手——化生气血的小肠经
小肠经是“主液所生病者”。“液”包括月经、乳汁、白带、精液以及现代医学所称的腺液，如胃液、胰腺、前列腺和滑膜分泌的滑液等，所以凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。
小肠经从小指旁的少泽穴起始，沿着胳膊外侧循肩膀一直向上到头部，直到耳朵旁的听宫穴，左右各19个穴位。其中有7个穴在肩膀上，自己按不到，暂时可忽略不计，您只要记住它们的循经路线就可以了，以后为亲人、朋友刮痧按摩的时候会有用。
先说“后溪穴”。它的功能很强大，按摩又极为方便，位置在手掌感情线小指侧尽头处，可握拳取穴。后溪穴为小肠经的“俞木穴”，俞主“体重节痛”，因此此穴可治腰膝痛、肩膀痛、落枕。又因后溪是八脉交汇穴，通督脉，督脉入脑，所以又治后头痛、颈椎病和神志病。此穴还有个特殊的功效，就是可以治疗麦粒肿，但最好用艾灸的方法，可做成麦粒大的艾柱，用凡士林粘在后溪穴点燃，通常连灸三柱就会有效，病在左取右后溪，病在右取左后溪。灸后一天，麦粒肿通常可自行消退。
“养老穴”，听这个穴名，就可以猜到它的用途。此穴对许多老年病有很好的疗效，可治疗眼花目暗，眼睑下垂，听力减退，肩酸背痛，起坐艰难，脚步沉重，此外还有降血压的功效。此穴在手腕上（小指一侧）。取穴有一个窍门，先掌心向下，用另一手食指按住腕上尺骨小头最高点，然后再将掌心面向自己胸口，另一手食指本来按在骨头上，这一转掌，发现食指已经按在了骨缝中了，这个穴正在骨缝中。
“支正穴”（有“支持正气”之意），它在养老穴直上4寸处，是专门治疗扁平疣的。 “天窗穴”，这个穴最善开窍醒神。目窍开则眼明，听窍开则耳聪，鼻窍开则神怡，所以此穴是每天伏案工作后必按。天窗穴非常好找，在耳颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，与喉结处相平。点按此穴，通常酸胀感能窜到后背，顿时会觉得肩膀有轻松之感，所以此穴还是预防颈椎病的要穴。
4.“包”治百病——为心脑血管保驾护航的心包经
“起于胸中，出属心包，下膈，历络三焦（三焦是指整个体腔）。”按“经脉所过，主治所病”的原则，可以看出心包经可以通治上、中、下三焦的病症，真是所谓“包”治百病！想再深入地学习经络，就要先学会观察经络的走向。
经络的走向包括两个方面：一个是标有穴位的主经，还有一个是在经络图上找不到的“暗行之路”。如果我们仅从图中看，心包经是不经过膈肌、上腹、中腹、下腹部的，所以“下膈，历络三焦”就是心包经的暗行之路。虽然这条“暗道”上没有穴位，但是既然经络循行过此，按“经脉所过，主治所病”的原则，可以看出心包经可以通治上、中、下三焦的病症，真是所谓“包”治百病！
心包经在经络图上显示为从胸走手，起于乳头外一寸天池穴，止于中指指甲旁的中冲穴，左右各9个穴位。曲泽穴：在肘横纹上，曲，这里代表肝的意思；泽，是滋润的意思，所以这个穴有滋养肝的功效。此穴是手厥阴心包经的合穴，合属水，水能养木，又可去火，专可用来以水灭火，以水涵木，以缓解木旺强直，肝火过盛之症，所以最善治痉挛性肌肉收缩、手足抽搐以及心胸烦热、头晕脑涨等“肝风内动”之症，即现代医学所称的冠心病、高血压等。
郄门穴：在腕横纹上5寸，郄门是心包经的“郄穴”。郄穴在经络中具有特殊功效，专门用于治疗急性病。每条经都有一个郄穴，如胃经的郄穴叫“梁丘”，膀胱经的郄穴叫“金门”。当突发胃痛时可揉梁丘，若急性腰痛就点金门。当心绞痛时点揉郄门穴也可即时缓解症状。不过这些穴位最好平日就多揉。
内关穴：在腕横纹上2寸。历来医家都把内关穴当成是个万能穴，为治疗心、胸、肺、胃等疾患的要穴。此穴镇静安神的效果不错，可用于心慌失眠；还有止呕的作用，可用于晕车，对于慢性胃肠炎也有显著疗效，但需与脾经的公孙穴合用，效果才好。内关穴还能治疗膝关节痛，但需与“跪膝法”同时合用，疗效始佳。
大陵穴：此穴为心包经的俞土穴，心包属火，自然是“火生土”了。由此可见，大陵为健脾要穴。大陵穴善治口臭，口臭源于心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛所致。大陵穴最能泻火祛湿。火生土则火自少，脾土多则湿自消。一穴二用，自身能量转化，最是自然之道。“劳宫穴”，这个穴最补心血。有网友说，揉劳宫穴居然治好了他多年的便秘，真是意外的收获。
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