快速打开劳宫穴,让你可以内气外放,治疗疾病(附:人天诊病技术)
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道家还纳功
还纳功系道家气功功法之一,具有强腰固肾.益精补阳之功效,本功法练功分站式和坐式两种: 站式两脚站立与肩同宽,双膝微曲,解松腰带,虚胸,全身肌肉放松,双手自然下垂,放于两侧大腿外缘,意守下丹田,排除杂念 ...
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少林·内气外放功
少林内气外放功是佛门中炼气的一种方法,其功法特点是∶一切的坐功.站功.动功.卧功诸内气外放功中的各种桩势,都是仿佛像的坐.站.行.卧的各种姿态而建立的.因为内气在这些姿态下,畅通无阻,能达到各项练功的 ...
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倒步返回功——内气外放法
一.修炼內气外放的方法 ①务使内气充实盈盛 <天仙正理>中提到:"精气旺,则神也旺:而法力大"因此,必须坚持不懈地修炼本文中的动静功,使体内奇经八脉和十二经络通达,内气 ...
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八卦掌-绕树转, 时久感觉树动 人不动, 功成。因为内气收回, 身体全部安静, 肌肉放松, 就会觉得自己静止, 外物在动。若"内气外放",总把注意力放在外物、 仔细观察外物: 则感觉外物是静止的, 自己是动的.
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少林内气外放功——练气动功(上)
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少林内气外放功——练气动功(下)
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激荡四百年:刘昶叛逃北魏袁顗外放,刘子业之暴行令人发指
本文是长篇系列文章<激荡四百年>的第378篇 刘骏看不起刘裕是个庄稼汉,刘子业青出于蓝胜于蓝,开始对祖辈评头论足,甚至差一点做出大逆不道之事. 刘子业曾命人在太庙绘制祖先画像,画成之后,他 ...