【明镜365】如何改善悲观主义的状态？ / 开普饭

"我一定行"和"我一定不行",是艺考生里常见的两种心态.从另一个说法来看,也能在一定程度上理解为乐观主义和悲观主义. "我一定行" 抱有&q ...

文/任紫陌电影<教父>里,有这样一句话:"花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运". 能看透事物本质的人,大多是活得通透的人 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|资深占星探索者主播: 锦若国家二级心理咨询师|斑马天空签约咨询师子曰∶"一箪食 ...

点击加载图片图/电影<希望沟壑>剧照一:懒惰在基督教的著作<圣经>中,有这样的教导:"懒惰人啊,你要睡到几时呢?你何时睡醒呢?再睡片时,打盹片时,抱着手躺卧片时 ...

自我意识过剩是一种心理学概念,它包含忸怩,害羞,难为情,不自然等心理状态.自我意识过剩是指对自我存在过分放大,要么总觉得别人在看自己,因为太在乎别人而限制了自己的言行;或是过分以自身认知干涉外界.也就 ...

前段时间,朋友跟我说了这样一件事. 某天晚上,当他起床上厕所的时候,路过客厅时望了一眼挂在房门旁的镜子,他发现,里面的影子有些扭曲,而且光线有些暗,他也没有开灯,只是凭着一丝微光,在那里瞧了一会. 那 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长从某一个角度来说,每一个人都有不同的性格特点,有些人是悲观主义,而有些人是乐观主义.同样的一件事出现,悲观主义者在总会想到这件事的消极面,而乐观主义者总会想到这件事的积极 ...

图画:焯焯生活案例-- 二年级男孩,每天写字写到十点,拖拖拉拉不愿意写字,读书,不爱动脑筋.遇到问题不积极面对,总说自己做不到.不会,非常消极.有时还会用冷暴力处理问题,不管你说什么,他就是不动,也 ...

图画:焯焯生活案例-- 感觉以前感兴趣的东西都逐渐失去了喜爱.对于朋友,总感觉像是隔了些什么(自己的感觉).知道要好好学习,却总是没什么动力,宁愿拿着手机发呆或睡觉也不想看书.如何让自己有所改善? ...

图画:焯焯生活案例-- 我17岁,今年二月份学校安排的实习,第一份工作,亏我来之前我还憧憬呢,培训背东西的时候,整个人都是崩溃的,不过还好,现在留下来了. 已经熬过去一个月了,就感觉每一天都特别没有 ...

无极催眠 2018-02-23 每个学生都是独特的,都是有潜力的.出现的问题只是暂时的,只是潜力被暂时压抑了. 每颗种子都会生长出幼苗.她的成长需要适当的土壤,水分,阳光,肥料,温度,湿度,风力.还有 ...

我是一名一线小学教师,从教20多年一直担任班主任和语数教学工作,也曾被种种压力弄得身心疲惫. 我曾对本校50名小学教师进行了问卷调查,调查表明,教师有50%左右感到"较为劳累",3 ...

图:焯焯案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

【明镜365】如何改善悲观主义的状态？