初学艾灸，一定要知道的五件事 / 开普饭

本期导读艾灸如处事,温和不偏执艾灸要入门,有一个基本的灸法,这个灸法我分享过很多人,绝大多数人都反馈重新认识了艾灸,受益很大. 方法更新后, 小白用两个月灸好妇科病其中有位朋友,我印象很深 ...

经络不通百病生.当下现代人,大半都有经络不通的毛病.究其原因,主要有这么几个: 第一,食用过多含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络: 第二,吃太多冰.吹太多空调,造成湿气寒邪入侵: 第 ...

我坚持艾灸两年半了,我是艾灸受益者,从开始抱着试试的态度,到艾灸的痴迷,这个过程真是痛并快乐着. 痛的是身体的排病反应厉害,因为经络淤堵,全身痒,原来疼痛的关节更加疼了,失眠,最厉害的是半夜睡不着觉, ...

本期导读刚开始艾灸,常担心自己不适合艾灸,或在遇到一些身心变化的时候,怀疑把身体给灸坏了.这篇文章解答你的疑惑,建议收藏反复看哦. 初学艾灸,心里没谱,总有各种各样的担心. 担心的事很多,归结 ...

艾灸时,最难得的是有一颗安宁,平静的心! 现在社会太大压力,经引发各种矛盾,比如夫妻矛盾.婆媳矛盾.被老板骂了.做生意赔钱了.孩子不听话...........人在江湖漂,处处都能挨一刀. 灸的禁忌里有 ...

头发是人体美的一个重要象征,无论男人还是女人,都希望自己拥有一头乌黑又漂亮的头发,作为男人来说,即使长得很帅气,但如果早早就有了"地中海",就会让自己的社会形象大大的减分. 而对于 ...

春分过后,百花盛开,但是有一种疾病也开始悄然流行,甚至愈演愈烈,这就是大家熟知的花粉症.花粉症主要影响的是人的呼吸系统,典型表现就是"鼻涕一把,泪一把". 很多人认为花粉症是由于花 ...

"穴位是中药,经络是药房",普通人可借助艾灸启动身体的自愈力,做自己的医生. 但是,用艾灸治病养生正如抓药需要药方一样,精准配穴是艾灸成功的第一步俗话说,"药有药性,穴 ...

体寒容易造成血液瘀滞,新陈代谢减慢,末梢血液循环不好,抵抗力下降,易生病,气血不足等情况.表现出来为身体畏寒,怕冷,面色苍白,手脚冰凉,容易疲劳乏力,精神不佳,体型偏胖,甚至经常会出现腹泻的情况,女性 ...

原创厚朴修习营北京厚朴中医今天艾灸课日记 Day 4 第四天,老师说最近有雨,天公还真是作美,我睡觉的时候下雨,我学习的时候白云和蓝天共舞,风柔柔的,太舒服了! 我发现了厚朴院子里竟然有双胞胎 ...

初学艾灸，一定要知道的五件事