男性请注意！这些食物，会大大降低你的睾酮水平丨野兽生活 / 开普饭

我们之前介绍过间歇性断食有很多种不同的方式,一天一餐(One Meal A Day)就是其中之一. 轻断食的工作原理是将你摄入的卡路里限制在一个进食时间,以确保你的身体保持恒定的燃脂状态. 当你经常进 ...

最近身边很多朋友,体检查出多囊卵巢综合征(以下简称PCOS),听得我都很焦虑! 痘痘多.身材胖.月经少,可能都跟它有关:更可怕的是,PCOS还可能导致不孕不育!怀不上孩子! 今天就来讲讲,PCOS病人 ...

前几期深度营养,我们为大家介绍了"人类饮食"的两大支柱--骨汤和动物内脏. 今天,我们来讲讲"人类饮食"的第三大支柱,好吃又能让你拥有健康的肠道菌群的发酵食品. ...

很多食物中都含有丰富的雌激素过多摄入它们,会破坏我们体内荷尔蒙的平衡导致雌激素水平高.睾酮水平下降而这就会带来各种各样的副作用对男生来说这会导致性能力.生育能力下降甚至出现一些女性特征比如 ...

宝宝的吃喝拉撒睡都是爸爸妈妈最关心的问题,其中"吃"排在第一,自然是非常重要的.我们往往关心哪些东西宝宝能吃,但却容易忽略有些哪些是宝宝不能吃的,今天小编就来与大家分享超全的宝宝饮 ...

如今越来越多的人开始注重肾脏的保养.肾脏与泌尿系统相辅相成,人体中的废物及毒素都会经过肾脏的过滤.转化及分解,再生成尿液排出体外.若肾脏受到损伤,体内的水盐平衡及血液循环就会受到影响,进而身体会出现四 ...

老中医养生推荐,15种男性常见的补肾食物超级实用!补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?名老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物,不看绝对让你后悔一辈子. ...

阅客资讯 2021/03/04 18:38 男性和女性体内的激素是有很大差异的,其中最明显的就是雄性激素的差异,女性体内其实也会有一定量的雄性激素,但往往会非常的少,而男性体内则会大量分泌.这也是男性 ...

再过几天就要立春了,这个寒凉阴霾感冒咳嗽高发的冬季终于要翻过去了! 但许多家长反应,孩子咳嗽很长时间了,中药.西医.贴敷.食疗都用过了,为什么还是好不利索,总是睡前晨起咳嗽几声,很烦人! 还有一部分孩 ...

自古以来,一个人光有才华不行还要有相当好的相貌和外在形象,同样智商情商的人站在一起,那个风流倜傥的,一定机会更多.那么如何才能做到让孩子颜值高.形象好,个儿头大呢? 除了纠正孩子的错误作息习惯行为习惯 ...

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