哪些行为容易“毁掉”免疫力？常吃4种食物或可增强免疫力 / 开普饭

本文作者: 中国中医科学院广安门医院王宜.樊瑷晗祖国医学认为,免疫力低下与气虚有关,扶正则是指扶助抗体的正气,是增强体质,提高抗体抗邪,抗病能力的关键.而调补脾肾.健肺是扶正的主要环节. 有助提 ...

你的免疫系统功能,决定着你的身体健康.天气一变凉,就弱不禁风起来:流感来袭,总是很容易被感染上:晚上睡眠不好,早上醒不了--,这些情况都是免疫力降低的信号! 免疫力是我们人体自身的防御机制,它主要包括 ...

导语:相信大家也都知道我们人体的免疫力对于身体来说是至关重要的如果免疫力过强的话,我就能够很好的阻止细菌跟病菌的入侵,还能够在很大程度上保护到我们的身体健康和身体素质使我们的身体不容易患病,如果我们人 ...

免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾.良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要想办法来提高自身的免疫力.除了要有充足的睡眠,多运动,有限的压力外,一个人的免疫力与饮食也是息息相关 ...

就是不吃肉,也要常吃此菜,解肝毒,增强免疫力,身体好! 西蓝花的营养十分全面,平均营养价值及防病作用远远高出其它蔬菜,尤其维生素C.叶酸高于其它普通蔬菜,能增强人体抗病能力.西蓝花还含有丰富的抗坏血酸 ...

痛风,痛风,痛不欲生,痛风到底有多痛,也许只有经历过的人才懂. 痛风患者往往承受着很大的痛苦,严重影响着工作.学习和生活,更可怕的是,长期的高尿酸,痛风反复发作,还可能带来肾脏的损伤. 痛风离尿毒症有 ...

虽然医疗技术在不断进步,但癌症仍然是临床上难以攻克的大难题. 每年有上千万患者被查出癌症,其中,肠癌也是比较常见的一种.据统计,我国每年大约有40万例新发肠癌病人,这个数字已经与胃癌发病人数差不多了. ...

秋冬季节,免疫力耗损增加,常吃6种食物,也许能帮助补充在平时我们可能常常会听说到免疫力这个词语,特别是小的时候,如果出现了感冒发烧咳嗽的情况,往往会被家里的长辈说是免疫力太差了. 难道免疫力的强弱真 ...

癌症,所有人听到都谈癌色变,我国是癌症大国,癌症的发病率极高,其实一些食物能够有效的起到预防癌症的效果,接下来,就为大家介绍几种较为常见的抗癌食物吧. 第一玉米,玉米一直以来都被誉为是长寿食物,玉米 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

随着生活节奏的不断加快,人们在生活中需要面临的压力也是越来越多,尤其是对于女性来说,大多是女性除了要面对巨大的工作压力之外,更多的还有来自家庭的压力,这都让她们身上肩负的压力倍增.因此,很多女性由于长 ...

哪些行为容易“毁掉”免疫力？常吃4种食物或可增强免疫力