糖尿病15年，不吃西药，糖化正常，做到这四点就可以 / 开普饭

糖尿病患者应进行有规律.累计时间较长的低强度运动,帮助控制血糖:同时避免大强度的运动,防止血糖的大幅波动.如果出汗量较大,可补充低糖或无糖的饮料,避免血糖快速升高引发的损害.

一位49岁的患者很担心自己的血糖.他的父亲和哥哥都是多年糖尿病患者.近两年来,他的空腹血糖值一直在临界值上下浮动.最近一次参加完宴会后,他突然觉得头晕.乏力,一查餐后血糖值,竟然有16,把他吓得不轻. ...

查出有了糖尿病的人,大多都会问:"还能恢复正常吗?". 首先要说的是,如果已经是明确诊断了的糖尿病,完全逆转至正常是难以实现的,但使糖尿病得到有效缓解却是可以做到的,在医学上专门有 ...

糖尿病治疗,不能仅靠吃药打针,一定要配合除药物外的疗法,如饮食和运动疗法.其中合理的饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,但饮食控制对1型糖尿病和2型糖尿病的要求重点有所不同.对1型糖尿病人的要求重点是 ...

随着体医融合思想的流行,运动处方在一些慢性病的应用越来越广泛! 相信前段时间,电子竞技代表人物.RNG电子竞技俱乐部选手简自豪(Uzi)正式宣布退役的消息已经震惊整个电子竞技行业,退役原因主要是Ⅱ型糖 ...

糖尿病患者每天摄入100克新鲜水果,死亡率降低17%! 图片来源:网络 1 水果对于糖尿病患者大有好处国际著名医学杂志<PLOS Medicine>2年前曾发表一项由牛津大学.北京大学. ...

糖化血红蛋白,简称糖化,很多人到医院体检时都会发现体检报告上有一项指数叫糖化血红蛋白,其实它是人体红细胞中的血红蛋白和血清中的糖类相结合的产物,可以反映人体2-3个月的血糖控制情况. 正常人的糖化血红 ...

这位糖友患糖尿病23年了,从来不吃一粒药,但是每天只坚持这四点,每次糖化检查都正常,你也可以试试. 定时定量吃饭给自己定一个吃饭的时间点,每天几点吃就是几点吃,每顿饭吃多少量也要固定下,不吃高热量. ...

得了糖尿病就不能随便吃东西了,一定要远离"4种升糖大王"吃了血糖就会飙升, 还很容易引起并发症的出现. 米粥大多数都喜欢喝的一种粥,糖尿病人不能喝的原因就是淀粉含量非常高,就算少 ...

糖尿病患者不仅长期忍受着血糖升高给身体带来的不适,而且在饮食上也要十分节制,为了维持血糖的稳定,要远离一些高糖量.高胆固醇类的食物,但是很多糖尿病患者其实在控制血糖方面是有很多误区的. 糖尿病患者的认 ...

大家吃过各种各样的水果,你见过吃过比甘蔗甜60万倍的水果吗?是不是很神奇!它却不含糖,糖尿病都能随便吃! 甜,是一种人们都喜爱的味觉.糖是甜的,许多水果也有甜味,但一般没有糖甜.如西瓜的甜度约为糖的4 ...

糖尿病又被称为"富贵病",让糖友饱受折磨,即便是在自己面前摆了再多的山珍海味,也不敢轻易去触碰,甚至有时候就因为多吃了两口,导致血糖蹭蹭的往上涨,每天都定时服药,谨记医生的嘱托,甚 ...

我叫安宁,自从58岁退休后一直跟女儿生活,本以为退休了可以好好休息下了,没想到60岁那年被查出了糖尿病,听到这消息时我崩溃了.因为医生告诉我,我可能从此得告别我最爱的稀饭加咸菜以及糯米甜品了,不怕大家 ...

糖尿病15年，不吃西药，糖化正常，做到这四点就可以