释放内在的不安全感 / 开普饭

生活中大家都不喜欢与有心机的人相处,很怕这些人来伤害自己. 我们都想出类拔萃,比别人更加优秀,因此,很多人都喜欢"唱高调",没有本事,也故意吹嘘一番. 有城府的人,往往很沉默,心机 ...

放下自我,就是想得通.想得开,就是修行的功夫. 一个人的"自我"借由掌控来获得安全感,可是自我从来没有想过,它可以借由"放下"来得到更大的安全感. 这就是为什么 ...

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今天看着镜子时,花几分钟恭喜自己!你正开始爱自己.认可自己-或者至少愿意这么做了.无论你在这个过程中的哪一阶段,都为自己目前为止的进展庆贺一番.我为你和你对镜子练习的投入喝彩. 做镜子练习越多,你越能 ...

一个屋子最大的价值所在是有足够的空间,一个人的心灵最佳的状态也是有无限的空间.但我们往往忽略心灵空间的重要性,反而在自己内在塞满了各种信念,我们被过多的信念,价值观束缚.我们只有脱离因寻求安全感而对外 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

有些人喜欢<易经>,处处求名师,寻高人,几经周折,钱和精力,都花出去了,自己的水平还是老样子. 易经,和一般的知识,不一样,不在传授,而在自悟.常常是,有心求之而不得,无心求之而偶成. 王 ...

一名零售经理负责年营收超过8000万美元,一名航空公司经理负责监督每年超过1.6亿美元的客运量,银行经理每年处理来自客户的多达700万个问题.他们不是公司总部的主管,他们是前线员工中隐藏的经理. 在几 ...

[肾与五脏的内在关系] 1.心肾相交.心属阳,肾属阴,心和肾相互依存.相互制约,心阳下降,肾阴上升,上下相交,阴阳相济. 2.肝肾同源.肝和肾之间主要是精和血之间互生互化关系,肝藏血,肾藏精,肾水生肝 ...

5月5日,据俄罗斯卫星通讯社报道,北约组织的"欧洲捍卫者"军事演习在爱沙尼亚境内举行,这次演习是欧洲25年以来规模最大的军演,共有16个国家.28000名军人参加,演习地点位于爱沙 ...

截止5月8日8:00, 捷克Covid-19疫情现状: 确诊总计1,644,335 日增长1,631(5.7.) 住院2,104 死亡总计29,647 接种疫苗3,595,117 布拉格: ...

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