蒲公英蒸菜，春季不可错过的一口鲜！ / 开普饭

暖暖相信大家都吃过芹菜,许多人在炒芹菜前都会把芹菜叶去掉,光吃芹菜茎杆,这样太可惜了. 中医认为,芹菜能够调节肝肾阴亏,但其中效果最强的还是芹菜叶.有的人一生气血压就会升高,还会头晕,脾气特别容易暴躁 ...

刺菜(也叫:刺儿菜),或者叫小蓟,是春天的野菜之一,它比荠菜出来的晚,刺菜的叶子边缘有刺,所以在野地里找寻它的时候特别好认.它的主要功能是止血:可以水煎后内服或者捣烂敷在伤处.另外,刺菜还有祛瘀消肿. ...

暖粉们,下午好!大家还记得暖暖昨天发出的投票嘛,哪种推文方式才是你最想要的?(☜点击即可回顾) 我仔细看了一下投票和留言,发现绝大多数暖粉还是喜欢图文+视频的版本,1000个赞也集齐了.(手动划重点) ...

前段时间,家乡的王伯伯打电话给我,说自己经常胃疼.烧心,吃饭不少,可整个人还是很瘦.我问他嘴苦不苦,他说经常感觉嘴里发苦,每天喝水很勤,就是不管用.我想他的大便也很干,一问果然如此.这是典型的&quo ...

今天是暖暖陪您美食日常的1953天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 清明假期,暖粉们都去踏青了没?暖暖倒是和家人一起出去,感受了一下这份明媚的大好春光. 春天嘛,唯有春光与美食不可辜负,暖暖在出 ...

特别适合冬天的一道蒸菜,5分钟出锅,鲜香美味,营养好吃还不上火冬天天气冷,大家都喜欢吃火锅,但是火锅吃多了,容易上火.所以也不能吃太多的火锅.但是冬天气温低,你如果炒出来吃的话,一会就凉了.所以说, ...

俗话说"尝鲜无不道春笋",春笋有" 春季菜王"."素菜第一品 "等美誉,现在正是它大量上市的时节,快来看看它应该怎么挑,吃时有哪些要注意的事 ...

春天可以说是一个吃蒸菜的好季节,很多野菜都特别适合拌面粉蒸着去吃,既能当做饭又能当做菜,还能饱腹.而今天我所说的这种野菜就是面条菜,现在可以说正是吃面条菜的时候,再晚一点都老了,面条菜就是特别适合蒸着 ...

过了春节,转眼进入三月了,到处春意浓浓.春季是养肝的黄金季节,适当多吃些护肝的食物,对身体十分有益.而且一到这季节,人也容易犯困,打不起精神,过了惊蛰之后,万物复苏,蛰伏了一冬天的细菌微生物也蠢蠢欲动 ...

-风物君语- 北方人的蒸菜南方人也不太懂北方人和南方人不仅对什么是"青菜"."蔬菜"理解不同,就连主流做法也不一样.就拿青菜来说,江浙沪的人更喜欢清炒,旺火 ...

蒸茄子10-15分钟,小土豆15-20,南瓜15-20,小芋头30,玉米20-25.

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 总是用油炒菜,不仅人会吸进去不少油烟,而且食材的营养也在高温下流失不少.蒸菜则不同,更完整地保留了食物的滋味和营养,原汁原 ...

蒲公英蒸菜，春季不可错过的一口鲜！