蒸了一锅它，等于“天然泻药”，百吃不腻，口臭没了，腰围变细了 / 开普饭

相信不少人爱吃包子,可上班期间根本没有时间和精力去劳师动众的蒸包子,又是揉面又是发面,整个一套流程下来,至少要两三个小时,着实费劲,那么想吃馅料饱满的包子怎么办?蒸包子太费事,不如学做菜团子,简单省事 ...

前些天,社区发了很多土豆和南瓜,昨天把土豆都吃完了,今天教一教你们如何食用南瓜,冬天过后一般多为老南瓜,由于非常易于储存,南瓜也成为春天餐桌的美食之一,除了有南瓜饼,南瓜粥,南瓜汤圆等等.今天教一教一 ...

进入夏季之后,最发愁的人是谁,当然是家庭煮妇了哦,因为,夏季的时候,又想给家人做些营养的饭菜,又不想进厨房,夏季的厨房简直是蒸笼,小馋猫觉得夏季不需要大鱼大肉,只需要清爽的美食就可以了,比如蒜蓉莴笋叶 ...

减肥,每天都有它的话题,减肥的方法有很多,有些人节食,有些人吃减肥药,还有些人大量的运动,其实这些方法都伤害健康,还不一定会瘦下来,我们想要减肥,一定要采取正确的方法,运动和饮食的结合,只要能坚持下去 ...

[南瓜炖芋头的做法] 食材清单:芋头200克左右,南瓜320克,少许的清水,香葱少许,食盐少许,白糖少许等等. 烹饪步骤1:将买回来的芋头用手套去掉皮,将芋头洗干净后切成块备用,将南瓜去皮洗干净,将南 ...

今天小编为网友介绍一道味道比肉都要美味的菜肴,它就是毛芋头,芋头不仅仅可以蒸着吃,芋头还可以炒食,油炸等等,今天为你们分享的家常美味就是葱香芋头,隔三差五做一做,美味鲜香,营养价值非常出色,常食葱香芋 ...

山楂和菏叶是两种常见的食材,其中,山楂能够健胃消食,而菏叶在可以降脂减肥.正是由于强大的食疗功效,因此它们也备受人们的喜爱.生活当中,也有很多人会将这两种食材搭配在一起泡茶喝,既能够养生保健,同时也可 ...

黄瓜和它拌,等于"天然泻药",排出宿便,清理肠道,小肚子没了黄瓜是很多人减肥人必吃的食物,因为黄瓜中有着大量的维生素以及水分.其中水分就占了96%-98%,所以吃上一根黄瓜就能解 ...

现在的生活条件好了,不少人出现了富贵病的情况,像高血压,高血脂等情况,有时候还有肥胖的产生,我们都知道肥胖不仅形象形体,还会引发各种疾病,所以呢,我们减肥并不是为了穿上漂亮的衣服,更是为了自身的健康, ...

其实很多人减肥都是为了能让身材变得更加完美,并且减肥之后能收到很多意外惊喜,人在肥胖的时候,其实是看不太出来脸型的,等减肥成功之后,没准你会惊喜地发现自己原来是瓜子脸,而且瘦了之后,或许能收获一段美好 ...

蒸了一锅它，等于“天然泻药”，百吃不腻，口臭没了，腰围变细了