绿茶和咖啡，究竟谁对防心血管疾病更有益？ / 开普饭

绿茶和咖啡有心血管保护作用,已被很多研究所证实.2021年3月,发表在<Stroke>的一项观察性研究显示,喝绿茶和咖啡的心血管保护作用,针对的人群不同.咖啡或可一级预防心血管疾病(CVD ...

许多人认为咖啡增加了健康问题的风险,包括心血管疾病和胰腺癌.但是,最近的研究表明并非如此. 实际上,研究表明,适度地喝咖啡可以降低许多健康问题的风险,包括心血管疾病,中风,肝病,帕金森氏病,胆囊疾病, ...

目前补钙非常普遍,大有全民补钙之势,但事实上无论是单独服用钙剂还是与维生素D合用,到底是否能降低骨折风险还尚无定论: 有研究显示单独服用钙剂可改善骨密度,但并不能有效降低骨折风险: 也有研究显示单独服 ...

▎药明康德内容团队编辑咖啡这种全球常见的饮品,不仅是很多打工人的"续命神器",每天都要靠它来提神.醒脑.保持清醒:还对健康有着诸多影响. 近日,一项在2021年欧洲心脏病学会(E ...

对于熬夜爆肝的加班族而言,绿茶和咖啡都是必不可少的提神醒脑饮品.在办公室里,"tea or coffee"的选择,经常在无意间就能区分出"国学派"或" ...

高血压与高血脂均为心血管危险因素,可不同程度增加冠心病.脑卒中的发生风险,由于高血压与高血脂的发生与饮食相关,因此这两种疾病的防治应始于饮食干预. 那么,牛奶.酸奶.豆浆与茶,谁更适合高血压与高血脂的 ...

水是生命的必需品,一个正常成年人每天至少需要1500ml水,而且随天气变化.身体状况等原因对水的需求量还会产生一定的变化.现代人将水与很多物质混合制成了不同的饮品,在满足了人们心丽需求的同时也增加很多 ...

为了解饮用绿茶与咖啡,对曾经罹患中风或心肌梗塞的倖存者,以及未曾罹患者两种疾病者总死亡率的影响,日本大坂大学研究团队针对逾46,000名40到79岁的志愿者,展开长达近20年的追踪研究.结果发现,绿茶 ...

绿茶,似乎一直是"健康饮食"的代表之一,除了延缓衰老.降低血脂等功效,更是有各种研究表明绿茶可以降低患癌风险:而咖啡和绿茶似乎也有些异曲同工之妙--提神醒脑,不过咖啡对人体的影响一 ...

● 美国JACC杂志的研究表明,规律饮用咖啡人群的全因死亡或心血管病因性死亡均较低:适当饮用咖啡可降低慢性心血管疾病的长期风险:咖啡并不增加心律失常发生率,相反,长期饮用咖啡可降低异常心律的发生率. ...

高钠饮食是高血压和心血管疾病不可忽视的一项危险因素! 中国是全球食盐摄入量最高的国家之一,<新英格兰医学杂志>(NEJM)一项研究曾显示,70岁以下中国人的致死性卒中几乎有30%可归因于高 ...

绿茶和咖啡，究竟谁对防心血管疾病更有益？