很适合在夏季祛湿气的3个方法，坚持用！不仅祛湿，还能健脾养胃 / 开普饭

前言生活中,我们会见到一些湿气重的人,湿气重的明显特征就是舌苔很厚,体型肥胖,满面油光,冬季天气寒冷,和体内的湿气就会形成寒湿,寒湿致病,病程会很长,比较难以快速治愈. 比如腰痛,关节炎等,每逢阴雨 ...

时间飞快,春天的脚步已经到来,春季是许多人喜欢的季节,当然,在享受温暖湿润的气候的同时不能忽视身体的健康,而这恰恰是很多人忽略的,有些人早早就脱去冬天穿的棉袄,换上漂亮的薄款外套,但是初春刚到,气温还 ...

最近,你是否有这样的情况:早上起床特别困倦乏力,刷牙的时候嗓子恶心,嘴里发黏有异味,一照镜子,皮肤粗糙.发青,头发爱油腻,再伸出舌头一看,舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,中间还可能有裂纹- ...

中医认为"湿重如裹",也就是说,湿气缠身,就像是身体外裹了一层厚厚的负担,会连累着整个人都不好了,突出表现在以下几个方面. 1.起床,正常起床之后,会比较神清气爽,但是湿气重的朋友 ...

最近室长收到很多的热心吃粉留言,询问孕妇.哺乳期妈妈.备战高考的孩子应该吃点什么补补.室长和大厨以及营养专家都沟通了这个问题,在特殊节点上,首先是不建议大家盲目胡乱进补的,比如短期内突然吃大补的食材, ...

随着气温升高,降雨增多,空气中湿度加大,人体内的湿气也开始增加,湿气过重还会伤及脾胃,影响脾胃的运化,所以健脾祛湿开始成为养生的重点. 说到祛湿的食物,很多人都会想到薏米,但今天要给大家推荐另一种药食 ...

自打年后上班以来,不少地区开启太阳"流浪"模式,阴雨像是开通了无限量套餐,一直没完没了地下个不停.老年人发愁不能拆洗被子,年轻人吐槽内裤.袜子.衣服干不了,苦不堪言. 长时间降雨, ...

Hi,这里是搭搭一个专注穿衣打扮,专属你美丽的时尚达人!▼ 主编:搭搭 / 时尚编辑:啵啵糖小程序:巧百搭小卖部马上就要进入夏季了,你是否犯愁每天的穿搭问题?简约又不失潮流的韩国穿搭,可以让很多 ...

养生这个事情,不管什么时候,大家都比较关注,总希望可以找到一些方法,让自己的身体变的更加的健康.现在也已经进入夏季,温度也在不断的升高,这个时候不少人都会出现脾虚. 可能有些人都会不解,为什么这个时候 ...

很多人都喜欢到香格里拉去旅游,而且都是到比较大众的旅游景点,去了之后才知道后悔了,人太多,严重影响了游玩的心情,今天小旅给大家分享几个比较小众的旅游景点,风景醉人,很适合夏天去游玩. 原创声明:本文由 ...

藏在浙江的"避暑圣地",有山有水有奇石,很适合夏季,不要错过很多人一谈论起经济,总会提到浙江省.的确,浙江省的经济实力是非常强的,而且这里还有一个最近新崛起的黑马,未来非常有希望 ...

夏季是做背部最佳时期,很多人不知道,做后背是为了什么.其实做后背,做的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾.疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒.排汗功能,这才是治疗万病的根本. 背下部对 ...

很适合在夏季祛湿气的3个方法，坚持用！不仅祛湿，还能健脾养胃