每天学点心理学之七六：生气为何使人很容易变老变丑！/肛门期

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                 心理性欲的肛门期

肛门期：1～3岁。动欲区在肛门。

此期必须学会控制排便过程，来适应社会的需求。接受卫生习惯的训练。

肛门前期：快乐主要来自排便过程。

停滞过的儿童长大后，会有遗尿，过分大方，愿意拿出自己所有的东西。

肛门后期：快乐主要来自粪便的保持。

停止过的儿童，长大后会有便秘、吝啬、极度节俭、讲求秩序、洁癖和强迫性等。

   

                   今日精选案例分析

生气：发怒，因各种不合心意的事件，所引起的不愉快情绪体验。

是拿别人的过错来惩罚自己，并且无法有效排解不良情绪，进而可能造成一系列机体损害。是人类最蠢笨的行为之一。

长时间生气，不良情绪难以疏解，导致气血淤滞，进而引起多种疾病，使人很容易变老变丑。

一，脑部疾病：生气严重时，易过度激动，气血上冲，可能导致过激行为，甚至脑溢血。长时间生气，可引起脑细胞萎缩老化，变老变丑变傻是必然的事。

二，心理问题：生气时心情常常无法平静，导致长时间失眠焦虑。久而久之，致使神志恍惚，无精打采，精神忧郁，显得老态龙钟。

三，色素斑：经常生气，会引起面容憔悴，眼皮浮肿，皱纹增多加深，色素斑明显增多。

四，心脏病：生气时心率加快，心慌胸闷等，严重时可诱发心率不齐、心绞痛，甚至心肌梗死。即使生命能保，老和丑会随之而来。

五，脂肪肝等，生气可致肝气不畅，肝胆不和，肝区疼痛。严重时可引起脂肪肝和肝硬化等。面色灰暗和浮肿是最常见的症状。

六，胃溃疡等：生气时，不思饮食，可导致消化不良，胃肠功能紊乱，甚至胃溃疡等。消瘦皮肤松弛，面部表情痛苦憔悴等

七，乳腺增生等：生气可导致乳腺增生，长时间生气可引起乳腺肿瘤。一旦发生，不仅痛苦，而且年轻漂亮就会与你无缘。

八，甲亢：生气易引起甲亢。消瘦眼突是其基本症状。

九，生气可引起尿闭和尿失禁等，不仅影响形体美，而且心情会非常不爽。

心理学家研究证明，生气一小时的体力和精力消耗，相当于工作6小时。如果负面情绪不能及时排解，可导致一系列疾病的发生，甚至癌症的发生。

             人生不如意事常八九，

              学好生气歌非常重要。

                  人生就是一台戏，

                 莫为小事来生气。

                  病随气来要注意，

                  老丑傻呆缠身体。

                  笑口常开少忧虑，

                   年轻漂亮多快乐。

                  生气有害伤感情，

                  伤人伤己要远离。

                  愿大家和气生财，

                  祝朋友健康美丽。

首席心理专家，北大医学部在职研究生，高级心理咨询师，中级心理治疗师，资深主治医师，从事医学病理心理学专业近四十年。

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