盛克琦：几种睡功介绍 / 开普饭

回光返照,守中抱一. 凝神于虚,合气于漠. 上下相顾,心息相依. [必虚无淡漠久之,始能静极阳生.] 功法:盘腿坐在软垫上,两眼上眼帘自然垂下,不紧闭.不开缝.不外视,做到心平气和,心无杂念,万念归 ...

. 读者须知李涵虚(1806―1856),四川省乐山市市中区茅桥镇凌云乡李家湾村人,原名元植,于峨眉山遇吕洞宾及张三丰二仙于峨眉禅院 ,授以大道,得丹法秘要,乃改名西月,字涵虚,号长乙山人,又称圆峤 ...

西派清修丹法的总诀是"心息相依,大定真空".道家学者陈撄宁先生认为希夷派的要旨在"守中抱一,心息相依"八个字,确属真知灼见.张三丰在<道言浅近说>中 ...

致虚极,守静笃这是道家中修行经常听到的一句话,人们不理解其中的含义或者是认为人为什么要进入静的状态.因为在道家看来只有在静的状态下才能气入丹田,才能达到修行的目的,否者就只能达到气入筋骨,达到强身健 ...

农业生产最怕的就是遇见病虫害,最可恨的是病虫害类型繁多,有时遇到了却不能"对症下药",最终影响农作物生长及其产量. 今天,给大家分享的这8种农药用途,看明白后,大部分病虫害都能防治 ...

描述锂电池保护板简介锂电池保护板是对串联锂电池组的充放电保护:在充满电时能保证各单体电池之间的电压差异小于设定值(一般±20mV),实现电池组各单体电池的均充,有效地改善了串联充电方式下的充电效果 ...

什么是睡功? 睡功,古称睡仙功,是以静卧状态为特征的静功修炼方法.在修炼的过程中,修炼者形如睡,体为静,意在动,处于全身肌肉松而不懈,大脑思维静而不眠的状态,通过有规律的意念导引,主动调身.调息.调心 ...

医院都在用联合用药方案,专克这10种病,建议收藏备用! 1.脂肪肝--宿敌般的联合用药--易善复+卵磷脂 2.房颤--宿敌般的联合用药--美托洛尔+华法林 3.胃反流--宿敌般的联合用药--兰索拉唑+ ...

外用药介绍 1.水杨酸性状:白色结晶,易溶于酒精和沸水. 功用:抗真菌.止痒.溶解角质. 主治:适用于多种瘙痒性.角化性.脱屑性皮肤病及皮肤真菌病. 用法:1%-2%浓度促使角质形成:3%浓度可止痒 ...

盛克琦：几种睡功介绍