奇妙的中医｜补而不燥，这种参最适合老人孩子进补 / 开普饭

淮山是日常我们使用最多的保健食材之一,很多家长都喜欢用它来给孩子健脾益气.但是,中药食材都是很讲究的,家长辨别不清,再普通的食材胡乱用,也可能导致严重后果.今天,我们要专门说一说淮山这个最为常见的食材 ...

家里的小孩老是不吃饭,动不动就无缘无故发脾气哭闹,怎么办呢?我查阅大量的资料做这道汤给他喝,没过几天有缓解,今天分享给大家: 食材:牛肉一块.山药一块.麦冬(10克).太子参(5克)莲子(4-5颗)姜 ...

'三九补一冬,来年无病痛'.现在到了冬季,也该给孩子吃吃肉.补补中了.很多家长都知道,牛肉羊肉温补效果很好,但同时也很燥热,那么要怎么给孩子吃最好呢?今天来说一说. 在很多人的认知中,牛羊肉补益作用大 ...

幽居音乐: 李祥霆 - 幽居打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 核桃眼下正是核桃大量上市的季节,很多人都喜欢买点核桃吃,甘润美味,吃法多营养高.不少名医.长寿老人都把它当做养生宝,是当之无愧的 ...

肉苁蓉肉苁蓉,也叫地精,大芸.<神农本草经>列为滋补上品,称其有延年益寿作用.内蒙古自治区西北部乌拉特后旗戈壁地区,冬季寒冷干燥风沙多,夏季干旱降雨少,日照强烈,地理环境独特,此处出产的 ...

最近天气有点一言难尽,时而阳光明媚时而暴雨突来,大家看好天气预报再出门哦. 话说回来,在这种"湿热夹击"的日子里,大家都开始忙着要怎么祛湿. 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合 ...

五一小长假了,你去哪里玩耍? 但最近天气有点一言难尽,时而阳光明媚时而暴雨突来,大家看好天气预报再出门哦. 话说回来,在这种"湿热夹击"的日子里,大家都开始忙着要怎么祛湿. 除了耳 ...

最近天气有点一言难尽,时而阳光明媚时而暴雨突来,大家看好天气预报再出门哦. 话说回来,在这种"湿热夹击"的日子里,大家都开始忙着要怎么祛湿. 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合 ...

西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥栏目特约养生专家.广东省中医院副院长杨志敏教授 ▼ 桂花鱼卷煲 [ 准备食材 ] 大桂花鱼1条(约1.5-2斤),白萝卜1个,猪肉100克,马蹄2个,干香菇2个,生姜5 ...

原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

炎炎夏日,容易出汗.大汗淋漓又不及时补充水分,就容易导致体内津液不足. 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,夏天是心主令,心火过旺容易出现口腔溃疡:若脾受到暑邪困扰,也容易会消化不好.食欲不强, ...

奇妙的中医｜补而不燥，这种参最适合老人孩子进补