肾气足，身心健 / 开普饭

攀足固肾法此功法也由<内功图说>之腰背功和掠涌泉化载而来.攀足趾,用两手搬足心的涌泉穴,通过锻练可以强腰.固精.补肾.腰者,肾之府,强腰即可补肾,肾气足则腰健,即<道枢> ...

以武学打开世界 "丹房八段锦"是以"八段锦"命名的又一气功套路,其中某些动作与流行的"动功八段锦"有相似之处,但仍具自身独有特点,突出了摩按 ...

如何简单的测试自己是否肾虚骨弱

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医内科学>.<中医内科治疗大成>.&l ...

孩子感冒咳嗽,快试试小儿推拿,不打针不吃药,简单实用,非常有效! 中医理论认为:"肾气足,百病除".人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着 ...

现在很多人非常注重养生,养生的基础是什么?当然是先要分辨体质,怕冷是阳虚,怕热是阴虚,既怕冷又怕热是阴阳两虚. 具体来说. 阳虚的人体内的阳气不够,能量不够,所以不能抵御外界的风寒,稍微有点儿风吹草动 ...

服务4.2亿中老年人, 我们能从足力健学什么? ■10分钟采访实录语音分享交流 ■提问环节一线调研/记者现场答疑 01 直播简介大家好,我是AgeClub内容负责人周超,今天和大家分享我们对于足力 ...

演讲丨同程集团创始人.董事长吴志祥前言: 10月15日,AgeClub在上海成功举办了ABI2021第三届中国老年产业商业创新大会,与会嘉宾共同探讨中老年行业的投资逻辑.创业方向.流量获取.用户运营 ...

AgeClub线下活动预告丨2020中国老年行业创新发展系列论坛深圳站,时间11月26日,文末扫码报名! 开篇: 2017年罗辑思维主讲人罗振宇在<时间的朋友>跨年演讲中,首次提到了&q ...

好多人都认为补肾就是壮阳,其实并不是,在肾虚症状中,生殖功能衰退只是其中一种症状. 补肾不仅用来解决生殖功能衰退,更是为了身体的其他症状得到改善和康复. (一)调理肾阴虚--滋阴益肾茶肾阴虚的症状: ...

肾气足，身心健