推荐 | 血透肾友如何简单有效地在家锻炼？ / 开普饭

美国风湿病协会推荐患者进行低强度的运动锻炼,运动锻炼是风湿病患者综合治疗方案的重要组成部分. 本节全身肌力提升课程动作涉及腹部.背部和臀腿等全身主要大肌群的运动锻炼,不但可以提升这些大肌群的肌肉力量, ...

银屑病关节炎患者常见肥胖.高血压.高血脂.糖尿病等并发症.美国风湿病协会推荐患者进行低强度的运动锻炼,运动锻炼是银屑病关节炎综合治疗方案的重要组成部分. 本节30分钟的有氧减脂运动由梁斌教练指导,不但 ...

一场"新冠"疫情,让大家对公共卫生有了更多了解,疫苗更成了人们翘首以待的救命稻草.那么血透作为特殊的群体,该怎么看待疫苗呢?该文就大家日常最关心的四个疫苗问题进行解答. 1 血透肾 ...

很多肾友都有这样的观念,就是生病了,就应该躺在床上好好休息,能不动就不动,这样才能更好地保养身体. 那这种想法真的正确吗? 得了肾病确实需要养,但整天躺在床上什么都不干,叫哪门子保养? 其实,对于大多 ...

血肌酐超过正常范围,则提示患者肾功能已经明显受损.血肌酐(SCr)正常值,各家医院的化验室可以有所不同,一般来说,成人为44-115μmol/L(0.5-1.3mg/dL),其中男性为53- ...

之前有肾友给我留言说: 常听病友们说,肾病血肌酐升高,说明肾功能至少受损一半.那如果肌酐持续升高,是不是离尿毒症不远了?我肌酐265,几年会到尿毒症? 血肌酐确实是肾内科常用来检验肾病病情的指标之一. ...

磷是人体必需的矿物质营养素,磷元素存在于人体所有细胞中,几乎参与人体内所有的生化反应,还促使心脏有规律地跳动.传递神经刺激. 当肾功能下降到一定程度(通常CKD3期以上),就会出现磷的排泄减少,引起高 ...

如果说宜人的4月里,我最爱干的事是什么?那必须是愉快地坐等一系列水灵灵的新鲜瓜果陆续上市~ 可水果那么多,肾友们又犯愁,不知该如何选择.别急,今天肾上线就介绍一类健康美味.对肾好的水果: 浆果类水果! ...

水果中丰富的膳食纤维.维生素.矿物质,有益身体健康.通常医生会建议大家,每天都要吃一定量水果. 但肾衰竭和透析肾友可就犯难了,水果好是好,但「钾」高啊!肾衰竭和透析患者肾功能差,钾不易排出去,吃错水果 ...

水果是人体获取维生素.矿物质及膳食纤维的主要来源:更有多种健康益处,如缓解便秘.预防心脑血管疾病.降低癌症风险等,大家每天都应该吃些水果. 但水果也可能成为肾友的致命负担,尤其是对于终末期肾衰及透析的 ...

周逊肾内科主任医师毫无疑问,对肾病患者来说,血肌酐是非常重要的化验指标之一.血肌酐一直超过正常范围,表现体内毒素水平高了,血肌酐化验数值越高,患者体内的毒素水平也就越高,大多可以作出肾损伤的诊断, ...

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