学习传统武术“发力技巧”的第5天，我发现我以前完全想错了 / 开普饭

<论语-卫灵属公>,子曰:人能弘道,非道弘人. <论语-泰伯章>,子曰:士不可以不弘毅,任重而道远. 在李小龙那本未完成的书<截拳道之道>中,有大量的笔墨复述佛学的 ...

在小说中我们会发现很多武林高手都会练习内功,而一些内功也会成为武术门派的不传之秘,比如说在<射雕英雄传>中王重阳的<先天功>,就是最厉害的内功,还有<九阴真经>.& ...

李小龙1940年11月27日出生于美国加州旧金山,祖籍中国广东顺德均安镇,世界武道变革先驱者.武术技击家.武术哲学家.MMA之父.武术宗师. 11月份对整个世界来说,都有着重大的意义. 如果李小龙还活 ...

谁更猛?甄子丹PK李小龙,李小龙可以撕碎他? 李小龙已经成为了一个时代的符号,他的武术.电影.精神影响了全球,更形成了一种李小龙文化,"李小龙文化节"更遍开各地. 李小龙是一位武术 ...

孩子的握笔姿势是很多家长关心的问题,握笔教学的正确与否直接影响到家长对老师教学能力的评判. 当然教学能力的标准有很多,但握笔确实是一个值得关注的问题. 首先我们指出的握笔是指的硬笔,硬笔与软笔的区分在 ...

孩子的握笔姿势是很多家长关心的问题,握笔教学的正确与否直接影响到家长对老师教学能力的评判. 当然教学能力的标准有很多,但握笔确实是一个值得关注的问题. 首先我们指出的握笔是指的硬笔,硬笔与软笔的区分在 ...

孩子的握笔姿势是很多家长关心的问题,握笔教学的正确与否直接影响到家长对老师教学能力的评判. 当然教学能力的标准有很多,但握笔确实是一个值得关注的问题. 首先我们指出的握笔是指的硬笔,硬笔与软笔的区分在 ...

试解形意拳"扑着身子打人" 前辈概括形意拳打人的方法(不是"抡着胳膊打人",是"扑着身子打人").力量的源泉("提肛") ...

所谓"发力点"是指在运笔过程中,手臂用力最重之处和锋变最大之处. 书法笔法的变化是极为复杂的,尤其是行草书,很难以定量分析.在"发力点"这个问题上变化就十分复杂 ...

所谓"发力点"是指在运笔过程中,手臂用力最重之处和锋变最大之处. 书法笔法的变化是极为复杂的,尤其是行草书,很难以定量分析.在"发力点"这个问题上变化就十分复杂 ...

所谓难者不会,会者不难.弧圈球的发力其实很容易,我们经常看到高手拉球不慌不忙,不紧不慢,即轻松又省力,因为他们掌握了这种技巧. 教科书对这方面的描述比较啰嗦,从脚趾到手指长篇大论,越看越迷糊,反而抓不 ...

击球那一刻,握拍的后2根或3根手指下压拍柄把拍头送出去撞击来球. 前提是放松手臂.放松握拍(刚好能握住球拍即可),握拍越放松,这个技巧的作用就越大. 配合身体向前的力去截击,也就是手.脚.拍同步向前运 ...

职业球员在网前的截击节奏很快,尤其是在双打比赛中. 这让他们并没有太多的时间去大引拍.大跨步,但为什么截击时拍头轻轻一动就能打出很有力的球? 这就涉及到一个非常重要的截击发力技巧. 本期内容: 截击发 ...

学习传统武术“发力技巧”的第5天，我发现我以前完全想错了