咳嗽痰多喝黑豆姜汤材料：黑豆150克，老... / 开普饭

中医药膳:黑豆姜汤

据说天冬是寻仙问道的道士在山中度日的口粮,由于天冬块根富含淀粉类物质,所以服食后常不觉饥饿,仙家道士多以此辟谷.<神农本草经>一书也认为天门冬有 "久服轻身延年"的功效 ...

滋阴补肾喝山药枸杞汤材料:山药6-8片,红枣10粒,枸杞一小把,冰糖1匙. 做法:适量沸水中加入红枣.枸杞.山药,大约煮20分钟,加入冰糖即可. 功效:滋补肝肾.补中益气.红润面色. #补肾#

常熬夜喝安神补血汤材料:桂圆20克,红枣10克,当归10克,莲子10克,茯苓15克. 做法:将桂圆.红枣.莲子洗净,再将所有材料放入适量清水煮沸,接着调文火熬制10-20分钟即可. 功效:此汤可缓解 ...

黑豆牛筋猪骨汤材料: 黑豆30克,牛筋200克,猪骨500克,盐.胡椒粉.生姜各适量. 做法:将黑豆洗净.泡筋洗净切段,与洗净的猪骨同置锅中,加水3000毫升,煮沸后,改小火慢炖2小时,调味后食用. ...

补钙不想喝大骨头汤时,常吃"1黑",轻松补钙还降血压阅客资讯 2021/03/17 15:11 芝麻被称为八谷之冠也是是世界上最古老油料作物之一,榨取的油称为麻油.胡麻油.香油, ...

慧福生命文化今天 1.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹.何首乌.熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏. 2.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹 ...

明日就是立冬节气,寒冬来袭,你准备好了吗? 立冬之后气温会有一个明显得下降,羽绒服是时候重出江湖了,也奉劝还没穿秋裤的朋友们,秋冻的差不多了,再冻就该感冒了. 立冬以后,身体免疫力下降,除了穿得暖,还 ...

[气血不足,多喝4种汤,滋阴补血又养颜] 1.五红汤食材:红豆半斤,枸杞一钱,红枣.红皮花生.红糖各一两. 做法:将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时,大火烧开改小火煮一个小时,最后加入红糖搅拌均匀即 ...

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