自律的5大策略：1. 改变身份认同，给自... / 开普饭

今天的分享和信念有关,它影响着我们的潜在行为.<掌控习惯>这本书告诉我们,只有改变对自己的身份认同,也就是信念,才能建立习惯. 这本书告诉我们,不要从外在出发,先从内在出发.改变了自己的身 ...

[原子习惯]的9张知识地图,细微的习惯改变带来巨大差异. [地图内容如下]: 一,复利效应:让小习惯造就大不同二,专注系统:明白习惯养成为何那么难? 三,身份认同:改变习惯最有效的办法四,改变身份 ...

说起自律,我想每个人都想过让自己自律起来,因为只有高度自律的人,才有可能迅速达成自己的目标,而且还能帮我们养成良好的生活习惯,让自己的生活越来越好.但是有很多人决心下了100次,坚持不了3天就放弃了, ...

在当今公司并购之风盛行的情况下,越来越多的公司从自身利益出发,在投资银行等外部顾问机构的帮助下,开始重视采用各种积极有效的防御性措施进行反收购,以抵制来自其他公司的敌意收购.以下是几种常见的反并购策略 ...

答题模板九种题型 1.线段.角的计算与证明问题中考的解答题一般是分两到三部分的. 第一部分基本上都是一些简单题或者中档题,目的在于考察基础. 第二部分往往就是开始拉分的中难题了.对这些题轻松掌握的 ...

"永远不要让别人对你说你不能做一件事,哪怕是自己也不可以,假如你有梦想你有责任去捍卫它,别人不能做一件事,他就想告诉你,你也不可以,你想得到一样东西,你要进一步实现它." 这是来自 ...

时间是每个人最稀缺的奢侈品.时间的管理的核心不是怎么去管理时间,而是怎么在特定的时间内,去管理你的生命,去做更重要的事,去不断产出更有价值的成果. 我曾经有过一段非常颓废糟糕的时光:在2007年刚刚考 ...

说到小米,你会想起什么? 很多人会说小米改变了中国智能手机产业,用"做感动人心.价格厚道的消费品"的产品理念消灭了中国山寨智能手机. 但作为全球最大的IOT平台,小米早在2013年 ...

九大题型答题点拨中考的解答题一般是分两到三部分的.第一部分为基础题:第二部分是一些中档题,目的在于考察基础:第三部分往往就是用来拉开差距的压轴题了. 这个循序渐进的过程影响的不仅仅是分数,更重要的是 ...

自律的5大策略：1. 改变身份认同，给自...