牙龈经常出血，需要怎么做，中医告诉你到底该怎么办！

大家都缺乏维生素C，牙龈会经常出血，但是不爱吃水果怎么办？

有个男粉丝私信问我说他媳妇怀孕了，但是她从小就不爱吃水果，不管是酸的还是甜的，所以缺乏维生素C，牙龈会经常出血，建议她单独补充维生素C，她却固执地说怕有副作用，对孩子不好，不知道该怎么办？

后来我尝试跟她媳妇聊聊吧，在和她的聊天中，我没有把注意力放在这两个问题上，而是站在一个高度宏观的角度上，给她讲了讲母亲的营养与孩子健康的关系。

我告诉她：如果母亲偏食、挑食，孩子将会营养不良。你现在不爱吃水果，严重缺维生素C，孩子一旦缺乏维生素C，出生以后有可能会导致坏血病、佝偻病、免疫力低下。

我说：这不是你爱不爱吃的问题，而是你有没有责任心、为不为孩子考虑的问题。

当我讲到这里时，她媳妇很紧张地说：那我现在补还来得及吗?你看我还有一些其他的习惯会不会影响孩子?如果会，我回去一定改掉。就这样简单的几句聊天，既解除了夫妻两个人之间的矛盾，又解决了孩子未来的健康问题。

我发现中医的宏观理论体系具备这种精神和思想，所以在中医理论当中才有“精、气、神”这一说法，它会让你站在高处看问题，可以让你放下小我，活出真我。不管得了什么病，内心痛苦、看不到希望的时候，先放下自我，忘掉这个疾病，静下心来思考这几十年你对身体做了什么，你对家人又做了什么。

如果有一次再来的机会，你又会怎样面对生活和家人?

请改变你的观念，调整你的心态，幸福就在你的一念之间，更在我们中国文化的智慧里。

这也是为什么西方文化提倡个人享受、成功学、个性化。中国文化提倡和谐、共赢、求同存异、不走极端。

家庭的幸福、国家的安定和世界的和平离不开中国文化，而中医是中国文化不可缺少的一部分，它不光给人健康，还能传播一种精神。