养生的终极目的，是让细胞健康 / 开普饭

细胞是什么? 细胞→器官组织→系统→人体细胞是什么? 细胞是决定人体健康的基本要素. 1.人是由60---75兆亿个细胞组成的,细胞是人体最基本的单位! 2.细胞是由营养和微细胞组成的,人一生中要吃 ...

你身上藏着9个健康窝,常拍拍能达到养生保健的目的. 别小看了这些健康窝.据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝.颈窝.腰窝.腋窝等"养生窝",常会收到立竿见影的效果. 1.耳窝 ...

作者:主创团·安歌视频中,有个男孩考试没考好,妈妈特别愤怒,一边呵斥他把试卷拿出来,一边在街上就对孩子动起手来. 男孩又怕又不敢躲开,只能哇哇大哭,看得人揪心不已. 有人说,当教育开始内卷,这代家长 ...

中医冬季养生讲究5个平衡张弛有度保健康中医养生讲究的平衡有动静平衡,<内经>上说:"久卧伤气","久坐伤肉"--要保持健康,必须做到有张有弛,劳 ...

梳头洗脚长生事,历代必做的养生"不老功",促进睡眠,健康又长寿

大爱无疆,功德无量! 1 著名的爱国华侨陈嘉庚先生,不仅是"橡胶大王",实业家.教育家.慈善家,而且是养生的行家里手. 1944年,陈嘉庚先生在印尼爪哇岛避难,有了一段" ...

天下网商记者丁洁 "做品牌的终极目的是什么?我理解还是为了成交."在最近的由天猫品牌营销中心举办的一场DeEP私享会上,联合利华数据和数字化发展副总裁方军表示. 在碎片化以及不确 ...

养生这个大工程,离不开一点一滴的积累!尤其是每天24小时,在合适的时间做好对的事! 2021年开始,记住这张表,作为健康生活的参考,可以健康一整年! 7:00 及时起床早上起床,尤其在寒冬季节,对于 ...

生命在于运动更在于专注 (下)专注是根本清凉月老师 01 思维方面的疾病 (1)静:静态疾病主要表现为昏沉.这里的昏沉包括睡眠,嗜睡,昏迷等身体功能暂时停息状态.我们往往并不把睡眠当做疾病,因为我们 ...

养生的终极目的，是让细胞健康