立秋日，开启养肺黄金季，1茶2穴，把肺里堆积的湿浊彻底清理干净 / 开普饭

感冒的时候有痰是很常见的,但是有些人不感冒,也没生病的情况下一直感觉咽喉有痰,经常需要吐痰,这也许是因为脾虚,可以喝白扁豆陈皮茶. "脾为生痰之源,肺为贮痰之器."脾是产生痰的源头 ...

立秋后温度不减,且雨水增多,一旦暑邪和湿邪共同作用,人容易腹胀.腹泻和厌食,警惕湿气过重. 每个季节,大自然都会赐予我们克伐当令邪气的食材,早秋的祛湿食材当推--白扁豆!中医认为,白扁豆味甘性温,入脾 ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 中医如何祛湿--祛湿方法如何祛湿呢?乌梅三仁祛湿茶.讲的乌梅三仁祛湿茶,其最主要的作用就是三种仁每一样放15克就够了.其中这三味药都能利湿,都把湿气外排,主要是通 ...

木棉半夏少点盐今天 △ 插画 / 莉香立秋了,意味着秋天已经悄悄地到来. <月令七十二候集解>里写,"物于此而揪敛也",是说在夏天肆意的万物,到了此刻都慢慢安静 ...

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作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院黄湛航 "入秋后"气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,呼吸道这道防线尤其重要,特别是对于有呼吸道病史的人,更容易引发或加重气管炎.慢阻肺等呼吸 ...

上医健康昨天以下文章来源于少点盐 ,作者木棉半夏少点盐抱着对身体的珍重,用可以带来健康的食与物填进那些特别的时间里,以健康的名义,学会爱自己. 立秋了,意味着秋天已经悄悄地到来. < ...

在秋天,不论是男人.女人,或是老人.小孩,都要养好"它"!而且秋天正是养好"它"黄金时期! 如果你错过了冬病夏治,那千万就不能再错过养"它" ...

"孩子的指甲上有倒刺,说明缺乏营养." "孩子有鼻炎,这也会影响他长高的." "按照孩子(男孩)这几年的生长曲线来看,如果成年后身高大约是165cm左 ...

雪梨梨是秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效.同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰. ...

家庭医学 2021-05-11 11:31:05 中药也有"黄金搭档",用好了,可以事半功倍.以下中药均可各取10克,按"搭档"开水冲泡对症代茶饮,长期饮服有奇 ...

立秋日，开启养肺黄金季，1茶2穴，把肺里堆积的湿浊彻底清理干净