中医解惑：如何理解“春夏养阳、秋冬养阴”之理？ / 开普饭

[摘要] <黄帝内经>四时养生理论是"天人相应"整体观在中医养生学中的具体应用.它认为,只有能动地适应四季变化规律,才能保持机体内环境的稳定性,避免衰老和疾病的发生. ...

<黄帝内经．四气调神大论篇>中提出了"春夏养阳,秋冬养阴"的养生原则.原文说道:"夫四时(春夏秋冬)阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其 ...

黄帝内经&阿育吠陀 Inner Canon of the Yellow Emperor&Ayurveda 上篇我们分享了<黄帝内经>与<阿育吠陀>两部经典关于养 ...

[原文] 夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴(1),以从其根(2):故与万物沉浮于生长之门(3). 逆其根,则伐其本,坏其真(4)矣.故阴阳四时者,万物之终始也:死生之本也,逆之则 ...

所谓"春夏养阳.秋冬养阴", 就是说: 春养少阳助其生,夏养太阳助其长, 秋养少阴助收敛,冬养太阴助闭藏. 看完了今天的视频你有什么感想呢

点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

顺应阴阳气化是四季养生的奥秘. 春.夏.秋.冬该如何养生? 阴气在哪些地方最多? 阳气在哪些地方最多? 四季养生的秘诀--顺应阴阳气化四季养生的关键在于顺应阴阳气化.人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因 ...

四时气候有春温.夏热.秋凉.冬寒的不同,自然界的一切植物, 受了四时气候变化的影响,于是形成了春生.夏长.秋收.冬藏的自然规律.古代医家在生活实践中,认识到自然界是人类生命的温泉,并以"天人 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

初读<黄帝内经>的时候,对里面提出的"春夏养阳,秋冬养阴"这句话十分费解,春夏天地间阳气旺盛,为什么还要养阳呢?而秋冬天气冷,阴气盛,要对抗阴寒,更应该养阳才对呀!怎么 ...

坊间有"春捂秋冻""冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生医开药方"等的说法,这与"春夏养阳,秋冬养阴"有着千丝万缕的关系,很多人视此为自己的" ...

中医解惑：如何理解“春夏养阳、秋冬养阴”之理？