积极护心也能防癌

来源：生命时报

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近日，美国 马萨诸塞州 总医院、波士顿大学和荷兰格罗宁根大学等机构发现，除降低患心脏病的风险，保持有益心脏健康的生活方式也能降低癌症风险。该研究发表在《美国心脏病学会杂志·心脏肿瘤学》上。

研究人员选取了两项大规模的、基于社区的长期健康研究，收集分析了2万名平均年龄为50岁、研究之初未患癌症的参与者信息，以考察心血管疾病与癌症的潜在联系。结果显示，传统心血管疾病危险因素，包括年龄、男性、吸烟等，都与癌症风险增加独立相关。此外， 利钠肽 （心脏应激的标志物）水平增加也预示着癌症风险增加。具体来说，参与者10年内发生动脉粥样硬化性心血管疾病的风险评分每增加5%，患癌风险增加16%；利钠肽水平处于最高1/3的参与者，比最低的1/3患癌风险高40%。

数据还显示，从研究一开始就严格遵守美国心脏协会建议，积极管理血压、控制 胆固醇 、降低血糖、保持身体活跃、吃得健康、减肥、戒烟的人，未来患癌症的风险更低。相比之下，在研究之初有心脏病主要风险因素，包括高血压、 糖尿病 、高胆固醇和吸烟的人，在未来10年患上癌症的风险比心脏病发作风险低的人高出了3倍多。（赵鹏程）

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