李时珍口中的“千金菜”，护心控糖还防癌，2块钱1根，这样搭配秒变“长寿药”！ / 开普饭

生活中离不开蔬菜,它不仅可以丰富我们的胃口,也能提供非常多的营养物质,让身体变得更加健康.在所有的蔬菜中,钾元素是多数蔬菜都具备的,甚至有些钾含量极高,就好比今天咱们要说到的这种蔬菜,莴笋. 莴笋也叫 ...

说到莴笋大家应该并不陌生,但你可知,它功效卓越,有"千金菜"之称?千金,意为贵重,莴笋因为它营养价值高,被称作千金菜. 莴笋,是我国春.秋.冬三季的主要蔬菜之一,口感脆嫩,味鲜美, ...

2021/07/10 14:48 心梗.脑梗,很多人都不陌生,但腿"梗",您听过吗? 病例: 李阿姨,2015年检查出直肠癌,2018年转移到左腿腹股沟,放疗30次,导致淋巴水肿. ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

不知不觉已经入秋半个多月了, 天气仍然炎热,虽然暑热未消,但天地的气机已经开始趋向收敛,养生要顺应天地四时的变化,从消暑清热逐渐向滋阴健脾过渡,是最需要注意调养的节气. 此时,吃鱼吃肉不如吃这&quo ...

[博医汇中医馆] 在我们的饭桌上总少不了绿色蔬菜的存在,但总局限于几种,营养难免单一.所以,今天给大家介绍一个被称作"千金菜"的蔬菜--莴笋. 中医认为莴笋味苦.性寒,有利五脏.通 ...

糖友们因为要控制血糖,所以饮食有诸多限制,不能吃的东西太多了,这让糖友们感到很不痛快.就连最日常的大米饭都不能痛快吃一碗,其实只要在米饭里放一把荞麦,糖友们也能吃,不但控糖还能降血脂. 对血脂和血糖的 ...

来源:医学界内分泌频道 (转载仅做分享,版权归原作者所有) 口服降糖药血糖控制不佳,胰岛素怎么用能平稳有效? 糖尿病已成为全球至关重要的健康问题.目前,中国成人中糖尿病 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考口服降糖药血糖控制不佳,胰岛素怎么用能平稳有效? 糖尿病已成为全球至关重要的健康问题.目前,中国成人中糖尿病患病率高达12.8%,患者数居全球首位,而患 ...

前段时间,婆婆和她的小姐妹去旅游,回来之后,婆婆就跟暖暖说,以后咱家要多吃南瓜.暖暖一听觉得奇怪,毕竟婆婆以前可不怎么吃南瓜的. 后来暖暖才知道,原来婆婆旅行的地方是个长寿村,在这里生活的老人最小都是 ...

李时珍口中的“千金菜”，护心控糖还防癌，2块钱1根，这样搭配秒变“长寿药”！