糖尿病人不敢吃大米饭？抓一把它放在米饭里，控糖还能降血脂 / 开普饭

大米饭不再仅仅是南方人的专利,现在我们很多北方人的一日三餐中也离不开米饭了.比如老爸老妈,虽然是地道的北方人,可他俩对大米饭却"情有独钟",喜欢吃米饭胜过馒头烙饼,可就是血糖高不敢 ...

大米饭这种主食,不再仅仅是南方朋友的"专利",现在我们大多数的北方人对米饭也喜爱有加,早已成为我们的日常主食之一. 精米白饭由于好消化,所以餐后血糖反应很快.而我们可以尝试在大米中 ...

米饭类的主食怎么吃?白米饭到底能不能吃?白米粥能不能喝? 如果糖友想让降糖的环境更加理想,怎么搭着吃?尤其是偏南方的人,喝了一辈子白米粥,饮食习惯已经固定.医生又说不可以,怎么办?小编告诉大家怎么做可 ...

"我最近体重长了一点,血糖也不大稳定,最近要减重不吃肉了."相信很多糖友都说过这句话.而听这句话的人无疑都是以下共识↓ 但是,肉实在是太好吃了! 人不吃肉跟咸鱼有什么两样? 实际上 ...

日常饮食对糖尿病的治疗是非常重要的,这些食物吃起来不甜,但极其不利于糖尿病的治疗,一定要避开.

阅客资讯 2020/12/29 15:15 不少糖尿病友都为一日三餐操碎了心.吃多了,吃错了,血糖飙升:吃少了,肚里饥饿,真是左右为难. 很多糖尿病患者内心其实是排斥吃药的,都想通过饮食跟运动就把血糖 ...

糖尿病别慌,去厨房抓一把红豆,百岁老中医教你巧治高血糖,快存!! 糖尿病是由遗传和环境因素共同作用而引起的一组以糖代谢紊乱为主要临床表现的临床综合征.胰岛素分泌,胰岛素作用或两者同时存在的缺陷引起碳水 ...

大家都知道各个地区有各个地区的饮食习惯,就如同南方,南方比较喜欢吃粥米饭,而北方喜欢吃馒头面条.可能对于北方人来说,一顿不吃馒头就会让自己有吃不饱的感觉,因此在北方人的餐桌上经常会见到馒头的身影.不过 ...

转载视频请标明来源又是一年中秋佳节,中秋节对于我们中国人来说是一个重大的传统节日,大家要一起团聚,吃月饼.不过对糖尿病患者来说啊,中秋却有点难过了,因为怕血糖升高,所以不敢吃月饼. 月饼是典型的 ...

趁着最近天气暖和,花花跟朋友出去爬山了,结果到了小河边,还没等花花坐下来休息,就看到朋友直接拿出个塑料袋,挖了一大坨沙子要带走.后来一问才知道,原来这沙子是要拿来养花的! 盆里撒点沙子,小黑飞全消灭! ...

趁着最近天气暖和,花花跟朋友出去爬山了,结果到了小河边,还没等花花坐下来休息,就看到朋友直接拿出个塑料袋,挖了一大坨沙子要带走.后来一问才知道,原来这沙子是要拿来养花的! 1.盆里撒点沙子,小黑飞全消 ...

糖尿病人不敢吃大米饭？抓一把它放在米饭里，控糖还能降血脂